大家好，我是鱼胶爱好者，今天推荐一道不仅颜色出彩，营养价值更是好的没得说的食谱，听说能与家人一起吃完这道菜会一直幸福下去哦~心动的小伙伴赶紧动手尝试一下吧！

金汤鲍鱼花胶鸡

食材：

半只鸡，二两鱼胶，大枣，枸杞，南瓜，鲍鱼

第一步：把新鲜鲍鱼刷洗干净

第二步：用勺子整个挖出，去除内脏和牙齿

第三步：准备材料

准备鸡肉，鲍鱼，提前蒸好20分钟泡水一夜的鱼胶，小锅，炉具，准备好所有食材准备开始做吧。

第四步：南瓜切块上锅蒸15分钟

第五步：鲍鱼切漂亮花刀

第六步：把锅架放在炉子上倒入一些底油，

第七步：放入适量的姜片把肌肉翻炒变色

第八步：倒入适量的水焖煮20 分钟

第九步：放入剩余的材料继续焖40 分钟

第十步：煮熟后的南瓜搅碎成泥

第十一步：把南瓜倒入小锅里

然后把南瓜倒入小锅中焖煮20分钟，当汤色开始变得黄金，撒入适量的盐就可以出锅啦。

后语

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