断舍离我扔不掉，怎么办呢？
人们接触到了极简主义，觉得这样的生活好轻松，也想这样。
然后在收拾东西的时候发现，好多东西扔不掉啊，放在那儿舍不得扔，不扔又焦虑。
遇到这种情况的人不少，怎么办呢？
扔不掉，对于一个刚开始接触极简主义的人，甚至是已经进行了几年的人，都太正常了。
扔不掉，说明你认为那些东西对你来说都是有价值的，即使你很想处理掉它们，还是扔不掉。
人怎么可能会丢掉对自己来说有价值的东西呢？这根本不符合正常逻辑。
如果强行丢弃了，只会后悔和心疼。
一件正常逻辑的事情，不值得焦虑。
举个例子。
你想要开车上路，得去驾校报班，先通过交规学习考试，教练才会让你坐在车里一项一项的学习科目二，练好了合格了，才能上路考，路考通过了才能进行科目四，你才能拿到驾驶证。
拿到驾驶证才是开始，想成为熟练的老司机，应对各种路况，还得在马路上历练几年。要是拿到驾照后不上路，没多久就会忘光，想要上路还得重新去练习。
如果你的目标不只是成为一个司机，而是赛车手呢，显然你需要更加专业的指导和学习，还得花上大量的练习时间，才有可能成为一个赛车手。
这世间的事情大多并没有什么不同。
你想成为一个极简主义者，有没有想过这些问题。
到底什么是极简主义？
你究竟想要得到什么？
你为此设定了什么目标？
你打算花多长时间实现这个目标？
你为此做了哪些计划？
你是否开始采取行动？
你每天是否按照计划去落实？
一个人的家居环境体现的是这个人喜欢什么欣赏什么，是他对待物质的态度，选择的生活方式。
再往深一层，是这个人的家庭环境、过往经历，以及他所秉持的人生观和价值观。
这些不仅能通过一个人的言行举止来体现，也能通过他对物品和环境的态度表现出来。
以我个人的经历来说，当初我发现杂乱又多的物品是生活的拖累，也不想要把时间花在“收拾东西”这件事上，我希望花在这上边的精力越少越好，这也是我最开始断舍离的目的。
把一个繁杂的房间整理到干净整齐合理，这当然做得到，只是这件事在我的个人事务排序上很低，躺着晒太阳发呆的重要程度都比它高。
过多的物品显然并不能实现我的目的，为了达到目标，做了计划，再反复的去实践和学习。
在几年前我已经达成了当初的目标：衣柜不换季，桌面少物，不花什么时间整理，找东西轻松，财务清晰，科学理财。
“尽量不花时间在这些事情上”的目的已经完全实现。
对于极简我自然早就有了新目标，也会一步步朝着新目标前行。
只看到别人的当下，对这中间经历过的时间、艰难、反复练习的过程视而不见，就想要抵达一个终点，这也不符合正常逻辑。
我也看到一边喊着极简主义，一边又被物品束缚的状态。
东西看起来确实少了，却比东西多的时候还明显：更深的被物品束缚着。
每件事情不是非黑即白，消费主义盛行，当然有它存在和流行的价值和意义。
你花钱买自己喜欢东西时候的欢喜，你留下钱没去买不需要的东西时候的欢喜。
这两种都是真实的你能享受到的欢喜，没有哪一个是不应该的，不违法也没违背公序良俗。
我们每一个人也不可避免的在社会里生活里被人评判与审视，人本就是群体生物，融入人群也是人应该具备的基本能力。
越是过于钻牛角尖，人的状态看起来就越是蜷缩，又哪里享受得到轻松自在呢。
你丢弃不掉，说明一个事实：你当下，只能做到这个程度。
先接受自己当下的状态。
不必纠结于今天能丢哪件，明天我是不是能丢另一件呢？徒增烦恼。
把舍弃东西这件事情，先放到一边。
人的行为说到底，是认知决定的。
去问问自己，你喜欢什么，有哪些让你感到愉悦的事情，怎么样的状态你是放松自在的。
生活里有没有什么想要去实现的目标和方向，你又为此做了什么？
去看书，去看纪录片，去看历史片。去做这些你喜欢的事，去好好体会和充实生活。
再去想，你是否适合极简主义，是你向往的生活方式吗，还是跟个风？
如果是，你怎么才能接近目标，你为此做了哪些计划和事情。
你能舍弃多少东西，舍弃哪些东西，会随着对自我认知的变化，生活状态的变化，时间的变化而不同。
得相信自己，水到渠成，当走到那一步的时候，根本不需要你逼着自己丢弃东西。
所谓“道法术器”。
“器”那些工具、收纳品，是最为表层的，你花钱买就可以占有，不花钱废物利用也行，比较容易，当然坑也多。
“术”是具体的技能，是可以很快习得的，那些整理技巧、方法，教几次，只要多练习基本都可以学会掌握。
“法”更高一层的方法，在术的基础上，加上自己的思考，能够自我拓展升级。
“道”是认知层面，需要你反复思考，学习，拓展自己的知识面，直到有所感悟。
我可以教会别人“器”、“术”、甚至是“法”。
“道”这个维度，谁都教不会谁什么。
包括我公众号里和认知层面有关的文章，从不试图改变任何人，不过是打开一扇窗给你看。
认知层面的事，作为一个成年人，要怎么理解，除了自己，谁都指望不上。
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作者：H晗小晗
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