要想夫妻生活和谐，学会几个小秘诀，双方都要做好

性生活不是一方对另一方的“给予”或一方简单地“接受”，在性生活中，男女双方都有责任和义务成为“闺房”中的主角。那么，如何达到性生活的美满与和谐呢?

1、美满的性生活始于性生活之前

日常生活中多相互关照，彼此尊重，是加强夫妻感情、融治情调、增进亲密的好办法。

2、不断改变性生活的方式

长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同地点、不同姿势的性生活，这样有助于提高性乐趣，减少呆板性。

3、不要等待性高潮

男性在难以达到性高潮时不妨尝试其他的性生活方式，如自我触摸刺激等，这也许对你有所帮助。

4、要有性幻想

在性生活中适当的性幻想，可以增加双方的性快感。

5、不能将不满情绪带入性生活之中

如果因一时争吵、生闷气或发牢骚等，而在性生活当中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

6、有性生活的问题要及时请教专家

如一方有性方面问题，切不可怕羞而讳疾忌医。那样，反而会带来更多的家庭烦恼。

7、不要每次要求完美

有的人(特别是男子)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是“怪罪”。要知道，就是这方面的专家也难以做到每次完美。