电动牙刷到底有没有用？慎用四大智商税黑名单！

作为一名口腔科普博主，我不仅自己是电动牙刷的忠实用户，也非常推荐大家使用电动牙刷，只是面对网络上层出不穷的电动牙刷伤牙案例和吐槽，很多朋友都表示自己不敢入手使用。那电动牙刷到底有没有用？今天我就通过这篇文章来为大家解答对电动牙刷的困惑，并科普电动牙刷存在的隐患危害，希望大家重视起来！

上图是我近期评测过一部分产品

一、电动牙刷到底有没有用？

电动牙刷到底有没有用？如果大家使用电动牙刷是专业优质的，那它可以给我们的口腔健康带来很多益处。目前国人的口腔健康状态非常差，如下图所示，90%的人都患有牙病，面对如此复杂且脆弱的口腔状况时，我们不能仅依靠传统的清洁工具，因此牙医更建议普通人使用电动牙刷。

使用电动牙刷的好处如下：

好处1：电动牙刷清洁力非常强，可以预防改善牙病

电动牙刷具备的清洁力是手动牙刷的几十倍，可以刷净牙病高发位置如牙缝、牙龈沟、牙背等手动牙刷的盲区死角，全面去除口腔中藏匿的牙菌斑，预防和改善牙病。

好处2：美白牙齿

电动牙刷可以刷净牙齿外层沉积的顽固污渍如烟渍、咖啡渍等，抑制牙结石的形成速度，让牙齿变得更亮白。而手动牙刷连刷净牙齿都难以做到，更别提美白牙齿了。

好处3：刷牙力度精准可控

手动牙刷在主观控力，对力度的把控不是很准确，经常会存在力大伤牙、力小刷不净的问题，而优质电动牙刷具备均匀稳定的震频，可以精准控制刷牙力度，清洁全面还不容易伤牙。

好处4：用起来很省时省力

电动牙刷清洁效率比较高，两三分钟就可以刷完整口牙齿，而手动牙刷却需要十多分钟才能做到类似的洁牙效果，非常省时省力。

好处5：可以去除口腔异味

电动牙刷没有清洁死角，能全面彻底地刷净口腔中的牙菌斑、食物残渣，避免它们在口腔中发酵产生异味，让口气变得更清新，而手动牙刷清洁死角比较多，很难长久地保持口气清新。

好处6：能够按摩牙龈

牙齿矫正人群因为要长时间佩戴牙套，牙龈承受较大的压力，而电动牙刷可以按摩牙龈，缓解牙套施加给牙龈的压力，预防牙龈萎缩问题。

二、使用电动牙刷的三大隐患要当心！

电动牙刷到底有没有用？使用专业优质电动牙刷可以为我们的口腔健康带来很多好处，但有的电动牙刷用起来也会有一定的隐患，在我国近90%的成人存在口腔问题，牙齿耐受度非常差，但因为牙病在发展的早中期不疼不痒的，导致很多人错认为自己的口腔健康，盲目使用不合适、不专业的电动牙刷就很容易出现伤牙问题。

电动牙刷的隐患主要表现为以下几点：

隐患1：电动牙刷本来就是靠摩擦力来清洁牙齿的，如果大家用了劣质的电动牙刷，对牙釉质的磨损非常严重，牙龈也容易被划伤，导致牙龈发炎肿胀、牙出血、牙痛牙酸等问题。

隐患2：我国大部分人都患有口腔问题，如蛀牙、牙敏感、牙龈炎等，在这样的口腔环境下使用劣质电动牙刷，容易加速牙病发展。

隐患3：经常使用劣质电动牙刷还有慢性伤牙问题，使用者往往需要经过几个月甚至几年的时间后才能发现，这时用户可能已经出现牙龈萎缩、严重的牙敏感等严重的口腔问题了！

三、千万别用四大伤牙坑货！

电动牙刷到底有没有用？虽然电动牙刷很有用，但电动牙刷的隐患也确实存在。因此，我们在选购电动牙刷之前，还需要了解背后的伤害原因。为了更深入地探究这些原因，我在口腔论坛上找到了有关电动牙刷伤牙的分析数据（如下图所示）。通过观察下图的数据，我们可以发现，导致电动牙刷伤牙的主要原因是选购了劣质产品。为了便于大家避免这些劣质电动牙刷，我将它们归纳总结为以下四类伤牙坑货，希望大家能够多加警戒。

1、震频过高的电动牙刷

很多人对电动牙刷的认识存在误区，认为电动牙刷震频高就是清洁力好，所以会盲目地选择震频过高的产品，但震频只是影响电动牙刷清洁力的因素之一，不能代表电动牙刷的清洁力，而且这类高震频的电动牙刷普遍缺乏护龈护齿技术，使用起来非常容易伤牙。

2、网红产品

绝大多数的网红电动牙刷都是智商税，生产成本也就几十块，但产品的售价却能达到上百元，商家靠着营销宣传卖货，但对电动牙刷各项专业技术的研究却不够重视，产品使用起来常常会出现洁牙力度不稳定、磕牙打牙等问题，伤牙风险非常高。

3、跨界品牌

目前电动牙刷行业中有不少品牌都是跨界入行的，虽然品牌知名度比较高，但它们的入行时间也就一两年，口腔护理经验严重不足，也缺乏专业技术实力对电动牙刷的摆幅角度、动力强度范围、人群兼容性匹配度等多达上百项的核心参数进行优化调教，产品伤牙率较专业电动牙刷品牌高出了3倍不止！

4、低价产品

电动牙刷售价很低，那它的生产成本自然也不会高，商家常常会使用空心杯马达、未经磨圆处理的刷毛等劣质元件材料来制作电动牙刷，这样的产品不管是清洁能力还是对牙龈牙齿的保护度、防水、续航等方面都没有优秀的表现，还很容易引起牙出血、牙疼等伤牙问题。

这些不专业的电动牙刷对外宣传时，还会说自己护龈护牙，让消费者难以分清真假，如果大家被商家宣传所欺骗买到伤牙产品，建议大家了解下权威机构发布的电动牙刷清洁力与舒适度测试数据，这些数据能够帮大家挑选好用不伤牙的电动牙刷：

作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认专业老牌子扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的老品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的专业老牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量也暴增。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头费用一年需要100-150元。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、八大电动牙刷选购秘诀超实用！

电动牙刷到底有没有用？我们通过上文的讲解已经学习到，只有专业优质的电动牙刷才是有用的，而劣质的电动牙刷是毫无用处的。那么我们该如何选购优质的电动牙刷呢？我为大家总结了一些实用的选购秘诀，希望能够对大家有所帮助！

秘诀1：买专业能力强的电动牙刷品牌

专业的电动牙刷品牌会针对长期衰减度、护龈护牙体验、人群兼容性匹配度、震频范围等超过百项的电动牙刷核心参数上进行长期的优化调教，只在人群匹配度这项，专业电动牙刷品牌就胜过不专业品牌8倍还多！

秘诀2：注意考察品牌售后服务

大家最好选择那些可以7天试用的电动牙刷品牌，还要注意刷头的替换成本，毕竟刷头是消耗品，每三个月就要更换一次，如果替换装刷头价格很高，后续花销会比较大。

秘诀3：选兼容性好电动牙刷

大家要选择兼容性强的电动牙刷才能应对复杂多变的口腔环境，而兼容性出色的电动牙刷通常具备动力强度范围宽，刷头类型丰富，档位数量多等特点，例如档位数量，要达到4个以上，只有电动牙刷的档位足够丰富，才可以满足不同生活场景下的口腔护理需求。

秘诀4：优先入手搭载磁悬浮马达的产品

电机是电动牙刷的重要元件，一般为空心杯马达或磁悬浮马达，空心杯马达稳定性比较差，工作噪音大，伤牙风险更高。大家最好选择搭载磁悬浮马达的产品，这种电机运行稳定性更好，工作噪音低，刷牙体验感更出色，大家优选购买。

秘诀5：最好选择声波式产品

电动牙刷根据工作原理的不同有声波式和旋转式两类，旋转式电动牙刷具备不错的清洁力，但容易磨损牙齿。建议大家使用声波式电动牙刷，它的清洁力也不差，还具备更高的护牙指数，可以带给大家更出色的刷牙体验。

秘诀6：使用续航能力强的款式

大家最好选择续航时间在三十天以上的电动牙刷，如果电动牙刷的续航能力很差，充电次数就会很频繁，电池的反复地充放电也会导致电池快速老化，降低电动牙刷的使用寿命。

秘诀7：摆幅在3-9度之间为宜

电动牙刷的摆幅最好在3-9度之间，如果电动牙刷的摆幅过大，对牙齿的磨损更严重，容易带来伤牙问题，但摆幅太小的产品的清洁力往往不是很理想，也不建议大家使用。

秘诀8：注意刷头品质的好坏

植毛率、刷毛软硬度、刷头尺寸、刷毛磨圆率等因素都会对刷头的质量产生影响，例如电动牙刷的刷头尺寸，最好是大小适中的，如果尺寸太大，刷头灵活度低，难以刷净口腔清洁死角，但尺寸太小也不合适，电动牙刷的清洁效率会下降。

电动牙刷到底有没有用？在上面的讲解中，我们可以看到技术实力强的专业电动牙刷确实是有用的，它们能更好地清洁口腔，预防和改善牙病，长期使用,还可以美白牙齿，清新口气，我也建议大家尽早使用电动牙刷。但那些生产过程不规范、技术水平较低的网红品牌、跨界大牌电动牙刷则很难发挥出效用。因此，我们在选购电动牙刷时，一定要认真了解电动牙刷的选购秘诀，选择优质的品牌和产品，才能真正发挥出电动牙刷的作用。