第一组,打坐冥想,放空。
与水相关
调酒,左茶。
轻灵音乐,拇指琴。
养水草。电子养水草
沐浴泡澡
很多,一旦想起记在本子上。
需要调节状态的小时刻,就可以做。
日记,绘画。
填补时间,补充能量,闲暇时间去休息去沐浴。
总结,
休息 整理 饮品 沐浴 丰盛的计划 绘画写作 瑜伽 睡觉