种植牙口腔护理：17大危害禁忌千万小心！

种植牙被誉为“第三副的牙齿”，很多人通过种植牙解决了牙齿缺失问题，但是这不代表种牙成功后大家就可以为所欲为，因为国人的口腔基础都比较差，90%以上的人都患有牙病，早中期牙病不疼不痒，常常让人误以为自己口腔健康，如果种植牙人群因此轻松了口腔护理，容易造成蛀牙、牙龈炎牙周炎加重，种植牙损坏等种种问题。只有做好种植牙的口腔护理，我们的种植牙才能用得更久。今天我就来给大家分享17大种植牙口腔护理危害禁忌，建议大家收藏起来，时不时检查一下。

禁忌1、复查不及时

在种植牙完成之后，还需要定期进行复查，频率为一个月、三个月、六个月、十二个月，就需还要定期进行复查，每年一到两次就行，便于及时发现种植牙的异常。

禁忌2、牙刷长期不换

牙刷的使用寿命有限，建议大家每隔三个月就更换一次，不然牙刷刷毛会折旧炸毛，清洁力降低不说，还很容易伤牙，引起牙龈流血等问题。

禁忌3、用牙齿美白产品

种植牙后请大家不要再使用美白牙贴、美白仪、美白牙膏等牙齿美白产品了，这些牙齿美白产品普遍含有过氧化物成分和染色剂，容易侵蚀牙齿，还会造成种植牙的使用寿命降低！

禁忌4、在种植体基桩位置大力清洁

清洁种植体基桩周围时，大家需要注意自己的洁牙力度，如果洁牙力度过大，可能伤害种植体附近的口腔软组织，进而导致牙龈出血、牙龈发炎等问题，影响种植牙治疗效果。

禁忌5、使用摩擦剂太粗糙的牙膏。

做完种植牙之后，大家需要选择含有软性摩擦剂的牙膏，如果牙膏中添加的摩擦剂太粗糙，容易磨损种植牙外表面！

禁忌6、使用硬毛牙刷

在做完种植牙之后，大家需要刷毛中等偏软的牙刷来清洁牙齿，如果刷毛过硬，容易磨损牙齿和种植牙，影响种植牙的使用寿命。

禁忌7、使用磨圆率不达标的牙刷

刷毛的磨圆率需要种植牙人群重点关注，磨圆率低的牙刷对牙齿牙龈、种植牙的伤害比较大，种植牙人群需要使用磨圆率超过80%以上的牙刷。

禁忌8、不定期进行洗牙

种植牙与天然牙一样，都可能滋生牙菌斑和牙结石，因此建议大家定期洗牙来保持牙齿清洁，可以有效预防牙齿疾病。

禁忌9、经常磨牙

磨牙对牙釉质的磨损非常严重，牙釉质越磨越薄，很可能会导致龋齿、牙敏感等问题，而且磨牙还容易损伤种植牙，如果大家发现自己存在磨牙问题，务必要及时就医。

禁忌10、频繁吃甜食

种植牙人群需要尽量少吃甜食，因为甜食会为牙菌斑提供能量，促进牙菌斑滋生，侵蚀种植体表面和健康的牙齿，导致种植牙损坏。

禁忌11、选择低效的洁牙工具

种植牙同样需要保持清洁才能维护牙齿健康，但手动牙刷的清洁能力较弱，清洁死角多，因此牙医推荐大家用电动牙刷和冲牙器来清洁口腔。它们的清洁力超过手动牙刷几十倍，能全面清洁手动牙刷的死角如牙齿缝隙、牙根、智齿等牙病高发位置，避免牙菌斑肆意滋生，预防和改善牙齿疾病！而且电动牙刷、冲牙器用起来省时省力，长期使用还能够起到美白牙齿、清新口气的效果。

国人的口腔健康状态普遍不是很好，患牙病的人占总人口的90%（如下图），只靠手动牙刷这类单一的洁牙工具已经不能满足大家的口腔清洁需求，国人需要使用更高效的洁牙工具，所以牙医更建议大家用电动牙刷、冲牙器。

在选购时一定要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合种植牙人群。

从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！还是业内首个提供正畸刷头的品牌。它家不搞花里胡哨的功能，没有多余型号，多年来死磕一款产品，升级迭代二十多次，从不做广告，靠着牙医推荐火了，线下的销量也异常火爆！

禁忌12、搔刮种植牙基桩

在没有佩戴种植牙冠之前，基桩外层需要始终保持光滑的状态，因此大家避免用硬物去刮基桩，也不宜吃质地太硬的食物如螃蟹、坚果等，避免种植牙基桩变粗糙。

禁忌13、吃过硬的食物

提醒做了种植牙的朋友，不要频繁地用种植牙去食用硬度过高的食物，会造成种植牙的金属过度疲劳，减少种植牙的使用寿命。

禁忌14、没有做好牙齿缝隙的清洁

建议种植牙人群使用牙线来清洁牙齿缝隙、牙龈沟中的牙菌斑和食物残渣，清洁效果也很好!牙线大家可以选择屈臣氏、小鹿妈妈家。

禁忌15、过早使用电动牙刷

在种植牙的牙冠没安好之间，种植牙人群不宜使用电动牙刷刷牙，因为电动牙刷的振动频率比较高，可能会将螺丝震松。

禁忌16、牙线使用方法不对

牙线使用错误容易加重牙齿磨损，导致牙龈发炎，正确使用牙线的方法是让牙线通过两个牙齿之间的接触点，略微加压，使牙线进入到牙缝中，用牙线包绕牙面，上下刮拉来清洁牙齿。

禁忌17、使用旋转式的电动牙刷

市面上的电动牙刷有旋转式、声波式两种，种植牙人群应该使用声波式产品，这类电动牙刷清洁力不错，护牙效果更好，而旋转式电动牙刷虽然清洁力强，但容易磨损真牙和种植牙，不推荐大家使用。

关于种植牙人群的口腔护理危害禁忌就讲到这里了，种植牙和真牙几乎没有区别，同样需要有效的清洁才能维持牙齿健康，因此我希望大家按照上述分享的知识点科学护理自己的牙齿。