兰州孕育科普：孕前检查男女双方一起做吗？

孕前检查是指夫妻双方在备孕之前到医院进行身体检查，不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。排除可能存在的，不利于生育的疾病，并且得到医生的孕前指导，为优生做好充分的准备。需要夫妻双方同做相关项目的孕前检查，是给孩子一生健康的基本保证。

备孕时要注意什么？

1）戒烟限酒、睡眠充足，至少3个月（因为卵子及精子的生长周期大约90天）；

2）女方可以补充叶酸（普通叶酸片就可以）或复合维生素；

3）首次备孕一般把常规项目检查就可以，不必做过多检查，一定要放松心情，正常性生活，不要把性生活当做怀孕的“任务”，忘记备孕才是最好的备孕。