放疗对身体有什么伤害，放疗期间如何减轻副作用？

放疗对身体有什么伤害，放疗期间如何减轻副作用？

目前，放射治疗可用于多种癌症，尤其是头颈部肿瘤治疗。放疗过程中，放射线杀死肿瘤细胞的同时，周围正常细胞也可能会受到放疗的影响。放疗所引发的不良反应的类型与治疗的身体部位、区域面积、放疗类型、次数以及剂量总量有关。

通常在治疗开始的第二或第三周，副作用开始出现，并在进行到约三分之二时达到高峰。放疗治疗完毕后，大多数副作用会持续3-4周，不过也有可能会延长至更长时间。

减轻放疗副作用可能会受到小技巧的帮助。

在化疗开始之前：

接受治疗前至少一小时应尽量进食一些食物，避免空腹进行治疗。当然，如果医生特别要求或要求禁食的话，则需遵守。

如果需要在路上赶很长的一段路程去接受放疗，可以携带一些方便食品在路途中食用或饮用。

每个接受放疗的患者的副作用有所不同，即使治疗方案完全相同，也可能出现不同的副作用。因此，需要保持平和的心态。

在化疗过程中：

复述后：建议采取少量多次进食的方式。

每天的进餐次数为6到8次，可以适度减少饭量。饮食可以清淡，增加干性食物的摄入，例如饼干、面包片、豆腐干等。

同时记下自己易恶心的时间，并在此期间避免进食。

高蛋白高热量的特点没有改变。

为保证基础氮平衡，增强肌肉中的蛋白质合成，人们需食用高蛋白食物。对于患者而言，摄入热量不足可能会影响营养且引起代谢紊乱，因此摄入足够的热量非常重要。而瘦肉粥、面条以及RZLAAT免疫素都能够提升血象和升白，改善食欲、增加体重，提高体质，并减少潜在的副作用。避免摄入油腻、刺激性的食物。

➌补充充足的水分的意思不能改变，句子的成分不能增加或减少。除了少量多次饮用水之外，也可以选择饮用陈皮水、苹果汁、葡萄汁或者RZLAAT免疫素。

当进食困难和吞咽障碍患者遵循规定的饮食建议后，仍无法缓解症状时，建议与医生和营养师交流，寻求特别的营养教育和饮食指导，以确保在放疗期间能够维持良好的营养状况。

化疗之后：

随时与医生沟通放疗过程中或回家后出现的副作用，以便及早发现并治疗。薬物可能是缓解一些严重副作用(如恶心、呕吐或腹泻)的必要措施，仅仅通过饮食调整可能无法达到预期效果。

建议与其他患者保持紧密联系，相互交流、互相鼓励、分享经验，以获取帮助和支持。这对于抗癌历程来说非常有益，可以帮助治疗副作用。

要使患者尽快康复，需要采取积极应对化疗后反应的措施，其中包括努力进食、保持愉悦的心情和均衡的营养，适度的运动以及充足的睡眠。