上热下寒，这两个脏腑是主因，中医教你辩证分析，正确用药

大家好，我是刘医生。平常很怕冷但是却又容易上火，这就是中医上说的上热下寒，这种情况可能是这两种原因导致的，今天刘医生帮你辨证分析，正确用药，调整你的上下寒热不平衡。

第一个是脾胃虚弱，湿阻中焦。如果你经常觉得自己四肢困重，平常总是没力气，尤其是下半身腿脚总是很凉，穿的厚也没办法暖热，上半身却又总是很热，总爱出汗，并且是那种非常黏腻的汗，脸上、头上看上去总是油腻腻的，没有吃东西的欲望，稍微吃点东西就饱了，而且用觉得肚子里很胀、不消化，还总是有反胃、想吐的感觉，早上起来的时候嗓子里总觉得有痰，大便也黏腻不成型，伸出舌头一看，舌头胖大，舌苔白腻，舌头两侧还有齿痕。

如果你有这些症状，那多半是脾胃虚弱，湿阻中焦导致的，脾胃的运化功能变弱了，导致食物和水湿一直积聚在身体内，影响到阳气向上生发，湿气重浊向下沉降，最终引起上热下寒的症状，这时候可以参考一个香砂六君丸来行气化湿，打通中焦通道。

第二个就是肾阳不足，影响心火。中医上认为温煦全身都靠的是肾中的阳气，肾阳不足就会导致身体中的湿气过多，湿气太重就会向下走，导致我们的下半身太寒凉，而且肾主水，肾水充足向上走可以滋润心火，让心火不会太旺盛，因为心火旺的话会影响心神，如果心肾不交，心火和肾水就不能平衡，就会导致上热下寒。

如果你平常总是心情烦躁，到了晚上还会失眠，白天精神不好、腰膝酸软，总是口渴，想喝水，两个颧骨总是发红发热，舌头很瘦，舌尖发红，那应该就是肾阳不足，心肾不交引起的，这时候可以用一个交泰丸让身体内的心火和肾水重新平衡。

今天关于上热下寒的分析到这里就结束了，如果你对此还有疑问的话可以来找我咨询，我会仔细为你辨证，但是不要盲目用药，因为中医上讲究一人一方，用药必须根据个人的情况进行加减，盲目用药很有可能会引起更严重的问题。