免疫力有多重要？为何要喝驼奶提高人体免疫力？

免疫系统是我们身体自带的“医生”，是维持身体健康的屏障，它能抵抗外界细菌、病毒伤害身体，避免生病。但因为长期熬夜、不运动等不良生活习惯影响，免疫系统功能会下降。免疫力低下，身体容易患病，会增加患肿瘤风险。

免疫力对人体非常重要，因此一定要增强自己的免疫力，常喝驼奶可实现提高免疫力的目标。驼奶为何能够提升人体免疫力呢？

1、驼奶含有特殊的抗体。骆驼是世界上少有的含有重链抗体的动物，因此驼奶的抗炎功能强大，它能增强免疫系统功能。

2、驼奶含有溶菌酶。溶菌酶顾名思义就是可以溶解细菌的成分，它能够帮助提高身体免疫力，帮助提升身体消灭外界细菌的能力。

3、驼奶含有多种营养有利于增强免疫力。驼奶含有人体需要的基础营养蛋白质、矿物质，还有维生素，这些营养也是免疫系统需要的成分，每天摄入足够的营养，才能让身体正常运行，才能让免疫系统发挥抵抗外来病毒的作用。

4、驼奶含有抗氧化成分。抗氧化成分不仅可以帮助延缓身体衰老，还能减少自由基对细胞的损伤，帮助抗体生成，提高身体免疫力。

5、驼奶能强身健体，帮助提高免疫力。免疫系统是身体的一部分，身体大环境改善，免疫力也会增强，驼奶可改善身体大环境。

喝驼奶可增强身体免疫力，还不用担心出现身体不适，因为驼奶脂肪含量少、乳糖含量少，非常健康。