有必要用电动牙刷吗？提示三大副作用隐患
作为一名家电测评博主，最近几年我看到不少，因为使用电动牙刷而出现牙龈流血、牙疼、牙敏感等问题的案例。既然电动牙刷可能带来伤牙问题，那我们还有必要用电动牙刷吗？今天我就本着专业的态度为大家讲讲这个问题，并分享规避电动牙刷副作用的方法，让大家可以放心地使用电动牙刷！
上图是我测评过的部分电动牙刷产品。
一、有必要用电动牙刷吗？
有必要用电动牙刷吗？国人是非常有必要使用电动牙刷的，这么说的原因在于国人的口腔健康基础实在太差了，牙病患病率高达90%以上，急需更高效的洁牙工具来确保牙齿清洁到位，改善我们的口腔状态，因此牙医也是非常建议大家使用电动牙刷的。
有必要用电动牙刷吗？显然是十分必要的，一款专业优质的电动牙刷将会对大家有如下好处：
好处1：电动牙刷清洁力非常强大，可以有效避免牙病
电动牙刷具备手动牙刷数十倍的清洁力，手动牙刷搞不定的牙病高发区如牙齿缝隙、牙龈沟、牙根、牙背、智齿、蛀牙洞等位置，电动牙刷都能刷得很干净，有效抑制牙菌斑滋生，起到改善口腔问题，预防牙病的作用。
好处2：电动牙刷能美白牙齿、清新口气
电动牙刷能够渐渐地将牙表面的顽固污渍都清洁干净，还可以彻底清楚口腔内的食物残渣，坚持使用它来刷牙就能很好地美白牙齿、清新口气。
好处3：电动牙刷操作起来省时省力
如果使用电动牙刷刷牙，两三分钟就能将牙齿清洁干净，很省时省力，而手动牙刷的清洁效率比较低刷，最少要十多分钟才达到类似的牙齿清洁效果。
好处4：电动牙刷可以舒缓牙龈
电动牙刷可以进行牙龈按摩，促进牙龈的自我恢复，预防牙龈萎缩，还可以刷净矫正器与牙齿之间的空隙，非常适合牙齿矫正人群使用。
好处5：刷牙力度稳定精准
专业电动牙刷有着稳定的震频、刷牙力度能受到精准的操作，不容易伤牙清洁效果还好，而手动牙刷是用户主观刷牙力度，力度大小难以控制，经常会出现力大伤牙或力小刷不干净的情况。
二、使用电动牙刷是否存在副作用？
有必要用电动牙刷吗？实际上大家的这个疑问也有合理的地方，因为并不是所有的电动牙刷都能给我们带来好处的，如果电动牙刷的专业度不够，它的副作用也是十分显而易见的。因为国人口腔健康情况不是很好，超过90的人都患有口腔疾病，但因为牙病早中期不痛不痒，导致许多人没有正确掌握自己的口腔状态，还以为自己的口腔一切正常，选购电动牙刷的时候随心所欲，很容易就买到不专业的电动牙刷，使用后出现以下三种副作用。
电动牙刷的副作用主要为以下几种：
副作用1、电动牙刷的通过摩擦来进行牙齿清洁的，如果产品专业度不够，容易过度磨损牙釉质，造成牙齿酸痛、牙龈出血、牙龈发炎等问题。
副作用2、大部分国人都存在口腔问题，如果再使用不专业的电动牙刷，会让牙齿变得更加严重。
副作用3、经常性地使用劣质电动牙刷往往还会存在慢性伤牙的问题，起初并没有明显的异常情况，但随着时间的流逝，用户会逐渐出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔问题。
三、四大行业乱象是伤牙根源！
有必要用电动牙刷吗？正是些副作用的存在，有些人才认为电动牙刷没必要买，其实不专业产品正是造成伤牙问题的主要原因，下面这张权威机构绘制的电动牙刷伤牙原因统计数据也很好的反映了这点！而这些不专业电动牙刷的存在却是因为行业过于混乱，各种乱象层出不穷，导致这类不专业的电动牙刷充斥市场，给人们的正确选购制造了困难！下面这四大乱象尤其需要大家警惕。
行业乱象1：电动牙刷的兼容性普遍很差。
口腔是动态变化的环境，而国人基本上都有牙病，口腔环境更加复杂，因此国人对电动牙刷兼容性有很高的要求。但现在很多电动牙刷的兼容性都比较差，它们震频宽度不够、档位模式少、刷头种类不足等问题，这些兼容性不佳的电动牙刷很难匹配国人的复杂多边的口腔环境，很容易给用户带来伤牙问题。
行业乱象2：变得网红化。
现在很多电动牙刷品牌都开始向网红发展，专注于各种营销宣传例如明星代言、直播卖货、网红带货等，对不重视电动牙刷专业技术的研发，普遍是采用贴牌代工的方式来生产制作电动牙刷，产品伤牙率非常高！
行业乱象3：打价格战
价格战在电动牙刷市场中十分普遍，商家为了做到低价，往往会大幅度压低电动牙刷的生产成本，用一些空心杯马达，每进行过磨圆处理的刷毛等劣质元件来制作产品。这样的电动牙刷经常会出现故障，磕牙打牙、震频不稳定、力度忽大忽小等问题都很常见，使用起来非常容易伤牙。
行业乱象4：产品专业度普遍很低。
这几年电动牙刷行业中涌现了很多跨界大牌、网红品牌，这些品牌入行时间比较短，普遍只有一到两年，没有充足的口腔护理经验，更不具备技术实力来调教优化人群兼容性匹配、护龈护牙、摆幅角度等超过百项的电动牙刷核心参数，产品专业度很低，有非常高的伤牙率。
另外大家还要警惕那些宣扬护牙护龈的产品，其实都是噱头，普遍伤牙！为了防止大家被乱象迷惑，给大家分享一份某权威机构做的电动牙刷的清洁力与磨损度的统计图表，上面评测了很多品牌产品，数据详尽，是很好的参考。
从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！
飞利浦的知名度很高，他们家几乎所有小家电都做，品质不错，震感和动力强。不过作为欧美品牌，整体震频和动力范围较小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比。不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80-100元左右。
然后说一下售后，飞利浦不支持试用，扉乐支持拆封试用，对自身品质体验很有信心。飞利浦刷头较贵，一年需要100-150元，扉乐好像有限时赠送5年。
四、如何避免伤牙？八大必会选购技巧！
有必要用电动牙刷吗？到这里大家也看出来了，电动牙刷有没有必要，关键取决于产品的选购。只有专业优质的电动牙刷才有必要，也只有这样的产品才能让我们免于伤牙的隐患危害！而要买到专业优质的产品，下面这八大选购技巧大家必须了解！
1、要买专业实力强悍的电动牙刷
大家要优先购买专业度高的品牌，业内人士都知道那些所谓的明星代言产品、网红大牌都是贴牌代工做产品，在人群兼容性匹配度、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等超过百项调校指标上都没有做过足够的调教优化，和专业优质品牌相比，仅伤牙率就高出了3倍！
2、比较推荐磁悬浮马达
电动牙刷的电机一般为空心杯马达或磁悬浮马达，推荐大家购买搭载磁悬浮马达的电动牙刷，它的性能更强，运行更稳定，整体刷牙表现更出色，而空心杯马达的震频不够稳定，伤牙风险更高，不建议大家使用。
3、选择刷头质量好的电动牙刷
刷头尺寸、刷毛磨圆率、刷毛软硬度等因素都会影响电动牙刷刷头的优劣。例如刷毛最好使用软硬度适中的，如果刷毛太硬，容易过度磨损牙齿，但刷毛太软也不好，会降低电动牙刷的清洁力。
4、注意品牌的售后服务
大家最好购买有1年以上质保、能七天无理由退换货、替换刷头成本合适的电动牙刷品牌。例如7天无理由退换货服务就很实用，可以让大家先尝试再决定是否要留下，降低试错成本。
5、摆幅在3-9度之间最好
建议大家选择摆幅在3到9度之间的电动牙刷，如果摆幅太大，伤牙风险会比较高，但摆幅太小的话，会拉低电动牙刷的清洁性能。
6、推荐声波式产品
电动牙刷有声波式和旋转式两类，旋转式电动牙刷有着不错的清洁能力，不过容易伤牙。更推荐大家购买声波式电动牙刷，这类产品的清洁力也不逊色，但更加护龈护牙，比较适合国人的口腔环境。
7、电动牙刷的兼容性要足够好
大家最好购买那种震频跨度宽、档位丰富、刷头种类丰富的款式，这样的电动牙刷兼容性足够高，可以匹配口腔环境的各种变化。例如电动牙刷的震频跨度，需要足够宽才可以为不同生活场景提供合适的震频与洁牙力度。
8、电动牙刷要有足够的续航能力
建议大家选择续航能力超过30天的电动牙刷，否则充电次数会很频繁，麻烦不说，还容易加速电池的损耗速度。
五、好的洁牙效果需要搭配正确的刷牙方式！
有必要用电动牙刷吗？通过上面分享的电动牙刷选购知识，大家就可以买到适合自己的电动牙刷了。但我还要提醒大家，错误的刷牙方式也会造成牙齿受伤，因此大家还需要学会如何使用电动牙刷，才能达到更全面彻底的洁牙效果，下面为大家科普正确的巴氏刷牙法，具体步骤如下。
1、将牙刷对准牙齿和牙龈交接的地方，沿着牙龈线以45°角放置刷毛，刷毛应该接触牙齿表面和牙龈。
2、以2-3颗牙为一组水平颤动牙刷刷净牙齿表面再将牙刷移动到下一组2-3颗牙齿并重复
3、将牙刷靠在后牙智齿区的咬合表面上进行温和的前后刷动。
4、在上下前牙后面，垂直倾斜牙刷，使用刷头的前半部分进行上下刷动。
有必要用电动牙刷吗？关于这个问题，今天就和大家分享到这里了。其实有没有必要买，完全取决于大家会不会选购电动牙刷！因此请大家大家一定要记住文中对行业乱象的揭露和选购技巧的介绍内容，让自己具有火眼金睛，不被非专业的伤牙产品欺骗，只有如此，才能持久地让电动牙刷帮助自己的口腔健康得到维护！
