秋葵这么做，好看又好吃！真不用担心孩子会挑了

秋葵虾滑

食材清单：秋葵6个、虾仁100克、胡萝卜30克

辅料：盐、鲜菇粉、淀粉、柠檬汁。

今天的秋葵虾滑，推荐给12个月以上，所有宝宝

步骤

1.秋葵去蒂，纵向对半切开，去籽

2.焯水30秒，捞出

3.虾肉、胡萝卜、盐、鲜菇粉、柠檬汁打碎成泥

4.秋葵内部抹一层淀粉，增加黏性，方便虾滑附着

5.虾滑置于裱花袋内均匀填充秋葵

6.起锅烧油，油热，改小火，虾肉面朝下放入锅内，煎到上色后翻面

7.沿锅边少量淋一圈热水，盖盖焖到水分收干，即可出锅装盘。