乳香精油的调配方案有什么，试试这几款调配方法

乳香精油具有滋补及增强免疫的功效，它几乎有益于身体内的所有系统，包括消化系统、呼吸系统、神经系统和排泄系统。它还可以加快营养物质的吸收，强化您的免疫系统。

中国和印度，用于治疗炎症性关节炎的传统草药配方包括乳香，它们都含有已被证明具有抗炎和抗关节炎特性的乳香酸。2020年，马里兰大学医学院和哈佛医学院等多个研究机构，就乳香对体外抑制 TH1（第一型T辅助细胞）细胞因子和促进TH2（第二型T辅助细胞）细胞因子做了专门研究。研究证实，乳香精油能有效抑制IL-2（白细胞介素—2），且能有效促进 TH2细胞因子。

当代研究表明，树脂具有镇痛、镇静和抗菌作用。乳香精油通过抑制白细胞弹性蛋白酶和降解糖胺聚糖来减轻风湿病过程中的炎症。乳香制剂抑制5-脂氧合酶并阻止白三烯的释放，从而对溃疡性结肠炎、肠易激综合征、支气管炎和鼻窦炎具有抗炎作用。吸入和食用乳香可降低患哮喘的风险。

以色列学者 Arieh Moussaieff 等人在2018年对乳香减少炎症做了详细的研究。结果显示，表明乳香精油引发巨噬细胞中的细胞死亡，乳香精油还减少了海马内退化神经元的数量。

单萜和倍半萜烯是乳香精油中最有价值的成分。单萜有助于抵御毒素，并加快毒素从肝脏和肾脏中排出，并且有消毒、抗菌、刺激、止痛（疲劳）和祛痰等功效。倍半萜烯可以穿越血脑屏障，刺激大脑中的边缘系统以及下丘脑、松果体和脑下垂体。

消化不良 — 乳香精油可促进胃液、胆汁和胃酸的分泌，加速胃肠道蠕动，让食物顺畅地通过肠道。

使用配方：乳香5滴+生姜5滴+柠檬5滴+薰衣草5滴+甜扁桃仁油10ml 顺时针打圈按摩腹部200下

缓解头晕、晕车

将2滴乳香涂抹在太阳穴上、颈后、肩部或者熏香。

缓解压力

将乳香精油涂抹于后颈部、耳后或太阳穴，亦可滴于掌心，轻微摩擦后移至鼻端作深呼吸数次，或者熏香，能够平衡情绪，缓解焦虑、宽心减压。

降血压

每天早、晚两次，将2-3滴乳香精油涂于两只手腕脉搏跳动处。

强化指甲

干燥天气时，滴一滴乳香在指甲上，强健脆弱的指甲

关节炎和类风湿性关节炎—乳香精油可抑制关键炎症分子的形成，防止可能导致关节炎和类风湿性关节炎的软骨组织分解，减少炎症。

使用配方：乳香5滴+生姜5滴+柠檬5滴+薰衣草5滴 甜扁桃仁油10ml

感冒和呼吸系统疾病 —乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，对于急性、慢性支气管炎、咳嗽、气喘等十分有效。同样适合长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等。

使用配方：乳香2滴+尤加利2滴+甜扁桃仁油10ml ，涂抹于喉咙，前胸与后背，按摩至吸收

消除炎症 —乳香精油3-5秒内瞬间穿透进细胞壁，包括已经受损、硬化的细胞，从而活化细胞、杀死病毒等。

过敏性鼻炎

乳香1滴+母菊1滴+ 甜扁桃仁油10ml ，以棉签涂抹鼻腔内部及按摩鼻翼

尿道炎

乳香1滴+母菊1滴+茶树1滴，滴入略高于体温的水中，坐浴或半身浴

口腔健康问题 —乳香精油的抗菌功效可防止口臭、蛀牙、使用配方：牙痛、口腔溃疡和其他感染。

乳香1滴+薄荷1滴+10ml纯净水漱口

月经不调配方：

乳香2滴+卵巢精油2滴+橙花2滴+甜扁桃仁油10ml，涂抹小腹，后腰骶

产后修复配方：

乳香2滴+薰衣草2滴+玫瑰2滴