本人看CCTV-1的时间：2004.11-2020.8.31

2004.11-2009.9.5

1套最好看的时候，随机收看

2009.9.6-12.11

由于当时家里电视只有CCTV-1可以看了，因此只好全天收看CCTV-1

2009.12.12-2010.2.28

仅在白天随机收看

2010.3.1-2011.2.9、2011.4.3-8

由于频道限制，仅在19:30-22:00我妈霸占电视剧时收看

2011.4.25-12.31

全天收看：

6:00 天天饮食

6:10 焦点访谈（重昨）

6:30 新闻联播（重昨）

7:00 朝闻天下（2档）

8:35 生活早参考（周一至周五）第一动画乐园上午版（周六日）

周一至周五看完生活早参考后去上学

回来再看：

12:00 新闻30分

12:35 今日说法

13:10 看见（周一至周五）第一情感剧场（4集）

周一至周五看完看见后继续去上学

回来继续看：

14:46 第一情感剧场（2集）

16:22 人口（周一）精彩一刻（2档）或者动物世界（周二至周日）

16:43 中华民族（周一）第一动画乐园（周二至周日）

17:06 第一动画乐园（周一）

18:02 我们有一套（周一至周四）国际艺苑（周五）寻宝（周六）正大综艺（周日）

19:00 新闻联播

19:38 焦点访谈

20:00 第一特约剧场（2集）

21:37-21:41 精彩一刻

22:00 晚间新闻

看完晚间新闻后睡觉

2012.1.1-2020.8.31

全天随机收看

广告质量

2008-2009很清淡，但是太平洋保险广告和今麦郎广告有固定时段

印象最深刻的就是这个公益广告了，我记得2009上半年CCTV-1科技博览开始前经常有，同年下半年新闻30分开始前也是

长亭外，古道边，芳草碧连天……小时候听到这首歌就让我想起了这个公益广告（印象深刻啊！）

而且这个频道在2004.10.1-2011.12.31期间新闻早8点(2006.6.5改为朝闻天下8:00)结束后，新闻30分12:00开始前，今日说法12:38(2010.9.1改为12:35)结束后，新闻20分15:00开始前(仅限于2009.8.17-2010.7.11)，晚间新闻报道22:35(2005.3.1改为晚间新闻22:00)结束后，晚间精品节目(2004.10.1-2005.2.28为21:45，2005.3.1-2009.9.27、2011.9.5-12.31为22:36，2009.9.28-2011.9.4为22:28)有广而告之，也有一些是童年阴影，于是一看到这些就换台或者转身

2010-2012，太平洋保险和今麦郎广告连播

当时这两个广告是新闻30分开始前的必备广告（附主题BGM）

还有一个公益广告

第一动画乐园开始前、晚间新闻开始前就有这个

当然啦，还有一个移动的（附主题BGM）

也是18点档特色节目开始前必备广告

当然，还有一个定时炸弹，是童年阴影

这个广告也是当时晚间新闻开始前必备广告，当时一看到这个广告就赶紧转身

还有一个银行的广告

今日说法开始前、新闻联播开始前就有这个

还有这些最值得回味的广告（附原曲）

都是当时今日说法开始前的必备广告