断舍离很多人以为是丢弃，其实是有计划的购买和养成整齐的收纳

今天分享我2023年读完的第61本书

【书名】《断舍离》

【耗时】3天

【类型】个人成长，人生哲学

【作者】山下英子 贾耀平译

【本书简介】

新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。

理论+实践全面升级，了解断舍离先读这一本！风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书，多次获得流行语大奖提名。

但是总是被人当做只是物品的整理方法，实在是有点可惜，断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学，不仅是家里的物品，不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃，让身心变得轻松起来，慢慢的一些“奇迹”会发生，人生因而发生巨大改变。

这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读，也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义，螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。

【本书书评】

文章不长很快就读光了，估计这个也是秉承了作者一向的断舍离，她的理念跟老子的“有舍才有得”有异曲同工之妙。

其实仔细理解山下英子的话不难看出，她指的断舍离不单单指的是物品的断舍离，比如衣柜里堆积如山的衣服，又比如厨房的瓶瓶罐罐，更或者是某些人有特殊爱好的收集品等等。

其实她更着重于人们对于心灵上的断舍离，比如减少对物欲的购买力，又比如离婚女已经离婚却跟父母隐瞒这件事，独立承担着心理上的压力，更或者有些女性不能放下过去不愉快的恋爱导致现在没办法走出这种悲伤又抑郁的心情无法开启新生活等……

其实比起物质，心理上的断舍离显得尤为重要。因为这个改变是翻天覆地的，可以说能够改变一个人的后半生生活的品质，离婚女向家人坦白了离婚，然后又把家里前夫留下的旧家具全部扔掉，开启了新的独身高品质生活，日子过得舒坦又无虑，这个才断舍离真正的精髓含义！

扔掉衣柜里不穿或穿不上的衣服，既为衣柜整理了空间，又替家里也挪出了空间，更使你的心情有了更舒畅宽大的空间，愉悦了自己，有何不为呢？改变生活，扩大格局，给生活增添色彩，绝佳的理念！很棒！

ps:图中插入的图片都是本人原创的古风视频的壁纸！