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当病态的主体想要改变现实。他将会把现实分裂为“己方现实”和“对方现实”。“己方现实”是主体认为与他相关的现实。而主体想改变的现实在“对方现实”，主体具体想要改变的现实叫做“现实锚点”。为了改变“现实锚点”，主体在“己方现实”中组织形成“现实支点”，用现实支点的力量来改变现实锚点。若主体发现现实支点没有力量，不能改变现实锚点，那么现实支点可能会变为“威胁”或者是对主体的伤害，甚至变为下一个“现实锚点”。当主体对现实支点的使用完成之后，现实支点和与这个支点相关的现实可以回流到“对方现实”中，如回流成功，这个现实支点就不会转化为“威胁”、伤害或“现实锚点”。回流不成功则说明主体可能还想使用这个支点（有可能这是因为主体对改变锚点的无力），而这个支点也存在变为“威胁”、伤害、“现实锚点”的可能。如使用现实支点后，主体成功地改变了现实锚点，则会促进“己方现实”（即所有现实支点，和与现实支点有关的现实）往“对方现实”回流。在理想状态下“己方现实”和“对方现实”将会合并，现实的分裂就结束了。若主体使用完所有现实支点，还是不能够改变现实锚点，病态的主体会将现实支点或部分“对方现实”转化为新的“现实锚点”。有了新的现实锚点不一定代表旧的现实锚点会消失。所以直接的后果就是原来的“己方现实”和“对方现实”将会再次被分裂，导致更加严重的后果。当然，就算主体没有成功改变现实锚点，部分现实支点这块的现实也有回流到对方现实的可能，这代表了主体对相对健康。

非常健康的主体没有现实锚点，所以不存在分裂现实。

相对健康的主体有现实锚点，但是对现实的分裂并不严重。而且使用完毕的现实支点会快速回流到对方现实，没有转化为威胁、伤害、新现实锚点的危险。

被主体分裂的“己方现实”和“对方现实”之间，是主体的“主观意志”。主体认为现实的分裂是自己“主观意志”的体现。而精神分析心理治疗，就是要把将现实分裂的“主观意志”，转化为“现实”。也就是说通过把主观意志变为现实的一部分，结束主体对现实的分裂。要做到这一点，就要让主体深刻意识到，自己的所有“主观意志”都是现实直接导致的，而不是他自己选择的。主体想要改变的一切（现实锚点）都是被现实决定的。决定现实锚点和主观意志的现实包括基因、童年经历、教育等等（客观因素）现实。所以成功的精神分析治疗把现实的分裂转化为现实并填充、粘合，并使所有现实支点回流。

简单来讲，人越是要变得健康，就越需要接受“唯一现实”，即现实不能够被分裂。所有的意志活动都是现实的产物，包裹在现实之内。