肝火、胃火、心火旺怎么办？老中医3个方法，帮你强效灭火
肝火、胃火、心火旺怎么办？老中医3个方法，帮你强效灭火
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有肝火、胃火、心火旺，教你一招快速降火。肝火、胃火、心火怎么调才能快速降火呢？肝火旺主要是情志不遂引起的肝郁化火或者是血热内盛所致，主要表现为头晕耳鸣、头部胀痛、面红目赤、口干口苦、急躁易怒、失眠多梦，有些人会出现入睡困难或者是早醒，另外有小便黄、大便干等情况。
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清肝火我们可以用菊花、蒲公英煮水代茶饮。肺火旺通常就是因为过时了，这个辛辣肥甘厚胃导致的。
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胃火旺的人容易出现胃脘烧灼的这种疼痛感，口臭、便秘、尿黄等等。清胃火我们可以用金银花、枇杷叶煮水喝。
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第三就是心火旺心火旺主要是情志郁结，然后气郁化火或感受火热之邪所致。心火旺的人会出现心烦气燥，夜不能寐，入睡困难，半夜容易醒，舌尖是红的。清心火我们可以用莲子心泡水代茶饮
