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乔丹彼得森：如何保持长时间学习

2023-07-23 22:04 作者:东坡醉西湖  | 我要投稿
  1. 一周不要学习超过7.5h
  2. 每周休息一天，在这一天做自己喜欢的事情
  3. 专注于每个科目中最重要的知识，掌握每个学习领域最简单的 50% 内容
  4. 先熟悉学科的核心思想，再处理细节（像摘要一样概述学科范畴）
  5. 午睡片刻
  6. 阅读并且放下书本总结，通过练习记忆来锻炼记忆
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