莆田牙齿矫正||对于隐形牙套都认识清了吗？

1. 牙套的认识 每一副矫治器都是有自己的序列号，在佩戴前确认当前的牙套是否是自己需要的那一副。 其实每一副矫治器上也是有标记的（也就是说当你将两个矫治器混在一起后可以通过矫治器上合的序号来区分矫治器）

2. 佩戴时间 每一副矫治器每天佩戴时间要保持在20-22h，每7-14天更换下一副新的矫治器。 3. 饮食 牙套在吃饭和刷牙时取下，并使用牙刷内外彻底清洁。但在特殊的场合也是可以佩戴矫治器饮食的，但是要注意以下几点： a.不可以饮用带有色素的食品（例如咖喱、特浓的果汁、特浓的咖啡等 b.尽量不要咀嚼过硬、粘度大的食物3.不可以饮用或咀嚼温度过高的饮品或食物 4. 清理 养成吃完、喝完、清洁完牙齿后再佩戴矫治器的习惯。保持每天早晚和三餐后刷牙，选用优质软毛小头牙刷，可以使用牙线、冲牙器和缝隙刷等工具。 矫治器的清理的可以在流动水下冲洗（但是温度不可以超过60°，温度过高可以使矫治器发生形变),残留食物过多的话可以使用软毛的牙刷轻轻刷，避免过硬的牙刷对矫治器产生划痕导致细菌的滋生。最好的清理的方法是使用专业的矫治器泡腾片来浸泡。 5. 保管 90%以上牙套丢失都是吃饭时，把牙套包在餐巾纸里，被扔掉。 所以请随身带着盒子，每次取下隐形矫治器后放在盒子里以防丢失。如果不慎丢失、损坏或有其他意外情况，请一定联系医生或诊所。 并且每一副隐形矫治器戴完后请按照序号放回原来的袋子，并且请您保留好。以备万一。有些时候，牙套丢失或损坏，或移动不理想，有可能需要换回上一副牙套。 6. 咬胶 咬胶每次戴上隐形矫治器后用咬胶咬一咬，保证牙套充分就位。 请注意，咬咬胶不认真是最常见的问题，很多同学会自信的说：我觉得不用仔细咬/不用咬咬胶，牙套也很贴合，其实纯属自我感觉良好。 具体方法： 方法1：把咬胶棒放在一个位置，咬紧，持续几秒，张开；换旁边的位置重复刚才的操作。 方法2：把咬胶棒放在一个位置，同一个位置多次快速咬，张开；换旁边的位置重复刚才的操作。依次咬到全部咬合位置，相邻两次间要有部分重叠。 基本每天使用一次，每次连续使用10-20分钟，大概200下左右 友情提醒：每次更换新的矫治器可能会感觉到牙齿受力紧紧的感觉，一般1-3天就感觉减轻或消失。