松软好吃的宝宝辅食紫薯小馒头，营养好看又好吃~
今天分享一个小月龄宝宝也能吃的小馒头做法。
特意添加了紫薯，做了夹心的双色造型，造型不复杂，但是好看很多，营养也更丰富，口感也是宝宝比较喜欢的甜甜的味道。
对了，最近我整理发布了一个0-2岁宝宝辅食食谱手册（无套路，直接送！0-2岁宝宝辅食食谱手册）食谱内容经过简化处理，简单好上手，做法全面，满足不同宝宝需求。
坚持营养健康第一位原则，确保真正适合宝宝，现在免费送给大家。
注：本文由点妈辅食原创，专注辅食8年，只为宝宝健康，分享家常食谱做法，不好吃不成功不发！
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下面是肉末鸡蛋羹的详细做法教程
文末有17种家常食材，9种常见种类的辅食做法合集，可以查看~
标注月龄一般为建议的最小食用月龄，大于这个月龄的宝宝都可以吃；不过每个宝宝情况不一样，月龄仅供参考，可以根据宝宝情况调整。
准备食材
面团：
面粉 100克
水 50克
酵母 1克
其他：
紫薯50克
适合8个月以上，对食材不过敏的宝宝，可以根据宝宝情况适当调整。
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以下是图文版步骤详解
面团的所有材料混合，常温水就可以，想增加口感或营养，也可以用60毫升左右的奶来代替水。
搅拌成絮状，大致揉成团，盖保鲜膜放置10分钟会更好操作。
擀成长条，不要太薄，可以有点厚度。
紫薯蒸熟压成泥，放凉一点，至少不烫手的程度，直接揉成条。
如果紫薯水分太多揉不成，也可以加一点面粉，能揉成条就行。
放在面团上
用面团包住紫薯，再揉搓几下，让面团裹的更均匀
最后切成小份
放温暖处醒发两倍大
体积明显变大，拿在手上变得很轻
然后水开上锅蒸15分钟左右焖5分钟
蓬松暄软的小馒头就可以直接给宝宝吃了，宝宝自己拿着吃，也是不错的手指食物。
食材做法
鸡蛋辅食 鸡蛋牛奶馒头 南瓜蒸糕 杂蔬蒸糕 辅食松饼 土豆胡萝卜蛋饼 土豆丝蛋饼 西葫芦蛋饼 懒人蒸蛋 牛奶蒸蛋 洋葱牛肉披萨蛋饼 宝宝蛋饺 奶香鸡蛋饼 肉末鸡蛋羹
牛肉辅食 牛肉水饺 时蔬牛肉饭团 牛肉烩饭 牛肉午餐肉 洋葱牛肉披萨蛋饼 11款牛肉辅食合集
虾辅食 鲜虾小馄饨 菠萝炒饭 虾仁炒饭 虾仁豆腐菌菇汤 杂蔬虾仁饼
土豆辅食 土豆胡萝卜蛋饼 土豆丝蛋饼 土豆蔬菜丸
山药辅食 山药小馒头 杂蔬蒸糕 红枣山药蒸糕
胡萝卜辅食 土豆胡萝卜蛋饼 土豆蔬菜丸 蔬菜蛋卷 懒人蒸蛋 牛肉烩饭
红枣辅食 红枣银耳羹 红枣玉米窝窝头 红枣玉米发糕 红枣山药蒸糕
三文鱼辅食 香煎三文鱼 三文鱼生菜三明治 三文鱼蔬菜饭团
南瓜辅食 南瓜蒸糕 南瓜发糕
豆腐辅食 虾仁豆腐菌菇汤 鸭血豆腐羹
玉米辅食 红枣玉米发糕 玉米蒸糕 红枣玉米窝窝头
水果辅食 香蕉松饼 香蕉牛油果奶昔 12款香蕉辅食合集 6款苹果辅食合集
番茄辅食 番茄肉酱意面 西红柿鸡蛋面
米粉辅食 米粉饼干 米粉手指条
紫薯辅食 紫薯小馒头 紫薯包
排骨辅食 排骨汤 排骨焖饭
奶酪辅食 奶酪红薯饼 奶酪棒 宝宝披萨
辅食种类
辅食馒头 紫薯小馒头 鸡蛋牛奶馒头 山药小馒头 双色小馒头 杂蔬窝窝头 红枣玉米窝窝头
辅食蒸糕 南瓜蒸糕 杂蔬蒸糕 西兰花蒸糕 红枣山药蒸糕 南瓜发糕 红枣玉米发糕 玉米蒸糕
辅食饼 土豆胡萝卜蛋饼 土豆丝蛋饼 西葫芦蛋饼 杂蔬虾仁饼 红薯奶酪饼 洋葱牛肉披萨蛋饼
辅食饭 菠萝炒饭 虾仁炒饭 杂蔬黑米饭团 三文鱼蔬菜饭团 时蔬牛肉饭团 排骨焖饭 牛肉烩饭
水饺馄饨 牛肉水饺 猪肉水饺 辅食馄饨 辅食蛋饺
辅食汤羹 虾仁豆腐菌菇汤 排骨汤 鸭血豆腐羹 红枣银耳羹 奶香绿豆糊
辅食蒸蛋 懒人蒸蛋 牛奶蒸蛋 基础蒸蛋 蔬菜蒸蛋
零食点心 牛奶小方 芒果布丁 米粉饼干 宝宝月饼 磨牙棒 自制海苔
其他辅食 辅食松饼 辅食肉丸 菜肉包 紫薯包 辅食肠 鳕鱼肠 午餐肉 疙瘩汤
