你是不是也总感觉到胃胀呢？明明没吃多少，但是总是感觉撑得慌。

为什么会有这种感觉呢？最主要是因为大家自己的饮食习惯不良所导致的。由于当代的宫刑新阶级普遍工作繁忙、压力比较大，所以吃饭总是很匆忙、急匆匆地吃饭，本身就非常伤胃，有些人甚至吃凉的或者是迎着风吃饭，这些做法都是十分不可取的。就因为这种情况，所以你就会经常出现胃胀。

但是胃胀是病吗？当然了，它肯定是一种病，身体感觉到不舒服了，肯定是疾病导致的。胃胀是由于肠胃功能较差导致的，大量食物在胃内长期的储留，或是胃肠吸收不良导致的食物在肠道内聚集而产生的大量的气体，使胃内的压力进一步升高，导致上腹部出现饱胀感、压迫感。

中医认为胃胀主要是由于各种原因影响到胃的生理功能，使胃气不能和降，导致气机凝滞胃。按部位而形成的。其中忧、思、恼、怒等情绪因素，饮食不节、生活作息不规律是主要的原因。那么下面也是通过一个病例和大家说说说。中医辨证治疗胃胀的一种方法，大家可以参考一下。欢迎大家把这个文章转发给身边的朋友，希望可以帮助更多的人。

前几天我接诊了一个年近四十岁的男性患者，这个患者姓王，他是一个小学的老师，因为胃肠胀气为主诉来就诊。他说自己打嗝特别的严重，大口的打嗝像喷气一样，感觉自己的消化功能不是很好，一般在午饭后就开始打嗝，严重的时候会一直打嗝到半夜。我问他，你这个症状多久了？他说这种情况断断续续的，大约有一年了，病程还是很长的，而且有久病入络的这种可能。我问他，平时你是否怕凉呢？他说很怕凉水的，以及凉菜之类的。他喜欢喝热水，喝热水可以缓解一下他这个难受的症状。他说这半年多一直在服用中药，还给我看了他开过中药套的这个很多方子，我看了看它提供的这个方子，一般都是以这个疏肝、理气、呀、健脾除障为主。方子本身并没有什么问题，对我的要求，也比较严谨，用量也比较合理。我跟患者说，你吃完了这些药，你感觉怎么样呢？他说这个汤药喝了很长时间，最开始的时候有便秘，然后喝了之后大便基本上成型。但是后边又不成形，还是感觉肚子里有气，感觉气体都堵在肚脐的附近，但是它不排气，很少放屁，整体来说这个效果还是不是特别理想。我问患者，你感觉冷吗？他说感觉冷，但是胃有时候热有时候冷，基本上就是冷、热都不能吃。我又看了一下他之前的方子，这个方子的立法没有问题，从疏肝、解郁、理气的角度，但是根据患者的这个描述，他这个症状啊应该是属于一个含热过杂的脾螨症。我就看一下患者这个舌苔，舌色淡白、开、白、腻，有一点偏气虚、阳虚的这种表现。那摸了一下脉有弦脉这种脉象，再看了一下它之前的方子，有几味温阳的。这时我顿时明白了，首先这个方子里边没有使这个气机下降的药物，只有理气，但是气无处安放，需要有出入。其次患者是由于气以及瘀滞导致的这个阳气不能到达四肢，而并不是阳虚，用温阳之药会造成这个拥滞、加重胀气的这样的症状。

如果您也有胃胀的情况，但是不严重的，你可以去药店呀买几位疏肝、解郁、除胀的这样的药物，就可以泡水喝之类的，比如说苏叶、薄荷、菊花等等，可以用作代茶饮，就是用那种煮茶的壶，然后每天抓一小把把这个药材放在水里，然后再放点冰糖，然后就给它煮，能够保护胃，有一定的缓解效果。平时也要多敲一敲这个足阳明胃经，对于胃胀、情志不畅这样的话。有一定的缓解效果，往往能达到不错的疗效。

好的，今天的分享就到这里啦，如果你有什么治疗胃病的小妙招，不妨给我留言哦，喜欢我的小伙伴别忘了继续关注我。

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