160㎝ 57.4㎏ 小日常＋小确幸 Day73

午餐

饱腹感和饱足感是两件不同的事

晚餐

🌿今日心情语录🌿

每个人的一天都是24小时，使用方式却千差万别。错把忙碌当高效，往往事倍功半；懂得高效做事，生活便能容得下更多美好与充实。时间会掌控，生活能自律，做事有效率，迎接你的将是最为美好的蜕变。新的一天，一起加油吧，早安！