健康生活化，三茘上海有话说！

现在的人，尤其是年轻人，说起“养生”来那可头头是道的，从早上起来要喝一杯温水润肠，到早饭不仅得吃、还得结构均衡、营养合理。到了公司就得用保温杯泡上杯花茶，然后开始一天的正式工作……

工作再忙也记得上午也得喝水，午餐时也会多吃蛋白质、少吃碳水，防止下午犯困。

到了下午那一杯冰美式是不可或缺的，一边阴暗地喝咖啡一边在键盘上十指如飞，不让加班的丝毫可能性出现。到了肚子饿的时候就拿出坚果来吃上几颗、喘口气，然后继续投入繁忙的工作中去。

到了下班的时间点，一边用余光注视着右下角的时间，一边不急不忙地把工位上的东西往包里塞，希望成为“打卡”的第一名。毕竟下班不积极，思想有问题嘛！

回家路上一边盘算着用冰箱里的食材做点啥，一边看几个轻松的视频舒缓心情，缓解精神上的疲劳状态。

在一番忙碌之后，以粗粮作为主食的晚餐上桌了，一边大脑放空机械化用餐，一边品尝自己做出的美食。

吃饭完也不急着马上坐下，边在各社交平台上8G冲浪，一边拆了袋蕴含40mg泛菌糖脂质来温水送服。

觉得最近脸色不好的就吃肝动力UP，记性变差的就换成记忆力UP，需要改善体质、增强免疫力的那非元气UP莫属了……

可以说是任你千变万化的健康需求，我自有应对之道！非常适合那些认准一个牌子就懒得再换的朋友们了！而且其实主要原料也在21年就获得了美国FDA食品安全性GRAS认证，对注重安全的养生人士来说可算是抓着“痛点”了，不试试怎么能说自己是“资深养生人”呢？