山西黄河医院~饮食“三忌”可击退夏季恼人腋臭

　　饮食“三忌”可击退夏季恼人腋臭

　　第一，忌吃“有味”食品，大蒜，洋葱以及其他带有辛辣刺激性的食物要尽量少吃或者干脆不吃，被身体吸收之后，会加剧腋臭。

　　第二，忌多油花生果仁，多油的食物会给身体增加脂肪酸，这类物质与汗液结合之后，不但会加重腋臭，还会加重身体负担。

　　第三，忌过多红肉，猪肉、牛羊肉等肉类含有丰富的蛋白质，会导致造成腋臭的细菌过分分泌，使腋臭的情况越来越严重。