电动牙刷伤牙吗？戒备三大危害隐患

作为一名口腔科普博主，我一直想和大家聊聊电动牙刷这款产品，因为近年来我经常能在网上看到由电动牙刷引起的诸多争议，很多朋友都在担心使用电动牙刷会给牙齿带来伤害。那电动牙刷伤牙吗？今天我就从这一话题入手，给大家全方位的科普下电动牙刷知识，并揭露电动牙刷存在的危害隐患，希望大家以后可以谨慎使用电动牙刷。

上图是我近期购买过的产品

 

一、电动牙刷伤牙吗？

电动牙刷伤牙吗？一款专业优质的电动牙刷是不会有危害的，但实际上，许多人购买的电动牙刷劣质且不专业，这无疑会对口腔健康造成伤害。要知道国人口腔健康状态普遍不佳，成人口腔患病率高达90%以上，关键是大部分的牙病在早中期都不痛不痒，导致患者常常处于病而不知的状态，购买电动牙刷时不针对性去挑选，而是盲目跟风购买网红大牌，就可能买到不专业品牌的电动牙刷，由此引发严重的伤牙危害。

常见的危害有以下几点：

危害1：劣质的电动牙刷震频也忽高忽低，刷毛粗糙尖锐，刷牙时容易过度磨损牙釉质，刺激牙龈，更容易出现牙龈流血、牙酸牙痛、牙敏感等问题。

危害2：使用不专业电动牙刷会加速牙病的发展速度，让口腔环境持续恶化。

危害3：用劣质电动牙刷刷牙还会存在慢性伤牙问题，一开始并没有明显的不适感，但使用时间久了，将会导致牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的口腔问题！

 

二、四类坑货很容易伤牙齿

电动牙刷伤牙吗？对于上述三大危害，大家千万不要掉以轻心，我们正确的应对态度应该是对其产生原因进行深入探讨，以找到消除危害产生的办法来。那么这些危害产生的最根本的原因是什么呢？大家可以看下面这张关于电动牙刷伤牙原因的统计图，不难发现不专业产品才是伤牙的凶手，而这些不专业产品往往集中于以下四类产品中。

1、低价产品

低价电动牙刷的选材用料都很劣质，普遍会搭载空心杯马达、未做过磨圆处理的刷毛等劣质元件，这样的产品不管是清洁能力、对牙齿的保护度还是续航防水能力等方面都没有足够优秀的表现，大家使用起来难免会有牙出血、牙痛、牙病加重等问题。

2、震频过高的款式

有些朋友觉得电动牙刷震频高就是清洁力强，所以更倾向于选择超高震频的电动牙刷，但震频高低只是影响电动牙刷清洁力的众多因素中的一个，电动牙刷震频高并不意味着清洁力强，大部分高震频电动牙刷反而因为欠缺护龈护齿技术，用起来很容易伤牙。

3、跨界品牌

很多品牌看到电动牙刷火就纷纷跨界入行，但它们进入这个行业的时间只有一两年，口腔护理经验严重不足，更别提会具备关于电动牙刷的各项专业技术了，无法对动力强度范围、摆幅角度、人群兼容性匹配度等超过百项的电动牙刷核心参数进行优化和调教，产品伤牙率超过专业品牌3倍不止！

4、网红产品

网红品牌的电动牙刷普遍是智商税，它们的生产成本通常只有几十块，但售价却高达几百上千，商家将主要的时间精力放在了炒作营销，却忽视了电动牙刷的各项专业技术，这样的产品使用起来会存在震频忽高忽低、打牙磕牙等问题，产品伤牙率非常高。

 

三、电动牙刷八大选购指南汇总！

电动牙刷伤牙吗？通过上述分析，大家不难发现只要我们能解决产品选择不当的问题，就可以有效避免它的危害。那么电动牙刷应该怎么选呢？下面是我给大家汇总的八大电动牙刷选购指南，每一条都是经过实战检验的，大家尽管照着做就行了。

1、买专业实力强的品牌

专业品牌会花费大量的时间、资金来深入研究电动牙刷的专业技术，在人群兼容性匹配度、摆幅角度、护龈护牙体验等超过百数的电动牙刷核心参数上会进行足够的调校和优化，产品伤牙率较不专业品牌降低了300%。

2、电动牙刷的兼容性要足够好

只有兼容性出色的电动牙刷才可以应对国人复杂多变的口腔患者，兼容性好的电动牙刷一般具备震频跨度宽、档位数量多、刷头类型丰富等特点。例如电动牙刷的震频跨度，需要具备足够的宽度才可以给用户提供更恰当的刷牙力度。

3、优选磁悬浮马达

磁悬浮马达和空心杯马达是电动牙刷电机的两个主要的类型，相比之下，更建议大家使用搭载磁悬浮马达的电动牙刷，它的性能更强，运行更稳定，刷牙体验更好，而空心杯马达的稳定性比较差，震频忽高忽低，用起来很容易伤牙，不推荐大家购买。

4、更推荐声波式电动牙刷

主流电动牙刷可以分为旋转式和声波式这两个类型，不建议大家选择旋转式电动牙刷，虽然它的清洁力强，但它很容易磨损牙齿、刺激牙龈。而声波式电动牙刷也有着不错的清洁力，并不比旋转式差多少，但对牙龈牙齿的保护度更高，更适合口腔承受能力差的国人使用。

5、买售后服务好的品牌

推荐大家购买7天试用、替换刷头成本适当的电动牙刷品牌。例如7天无理由退换货就是很有用，可以自己先试用再决定是否购买，不好用直接进行退换货就行了，有效降低试错成本。

6、选择刷毛质量出色的电动牙刷

刷毛磨圆率、软硬度、植毛率等因素都影响到刷头的品质。例如刷毛软硬度，大家最好选择质地适中偏软适，如果刷毛材质很硬，容易磨损牙齿，如果刷毛材质过于柔软，刷毛韧性不足，难以保障清洁力。

7、续航能力要强

大家最好购买续航时间在1个月以上的电动牙刷，否则我们就经常性地给电动牙刷充电，电池的老化速度会很快，电池的寿命也会减少。

8、摆幅最好在3-9度之间

电动牙刷的摆幅最好在3到9度之间，如果产品的摆幅设置得很大，更容易刺激牙龈牙齿，引起伤牙问题。但电动牙刷的摆幅太小也不合适，会拉低电动牙刷的清洁力。

 

除了这八点技巧，选购中大家还要注意那些宣传护牙护龈的产品，大多是忽悠噱头，伤牙率普遍很高，选购时务必远离。为了让大家对可以购买的电动牙刷有更清晰的认知，我给大家准备了专业机构发布的电动牙刷清洁力与护牙指数，上面各项数据都很详细，值得参考。

就我自己使用诸多品牌中，专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下销量暴增乃至常常卖到断货。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、为什么牙医推荐我们使用电动牙刷？

电动牙刷伤牙吗？只要大家能选到优质电动牙刷，电动牙刷就能真正成为大家的口腔护理利器，给大家的口腔健康带来种种好处。

国人口腔健康本来普遍就差，成年人90%以上被各类口腔疾病侵害（如下图），手动牙刷不足以应对国人的口腔护理需求，因此在专业牙医看来，国人非常需要使用电动牙刷来更好地护理口腔，预防牙病。

电动牙刷的好处主要在于以下几点：

好处1：电动牙刷清洁力超强，可以预防和改善口腔问题

电动牙刷拥有的清洁力胜过手动牙刷的几十倍，能彻底地刷净牙病高发位置如牙背、牙根、牙龈沟等手动牙刷的死角，避免牙菌斑随意滋生，可以有效预防改善牙病。

好处2：非常适合戴牙套的朋友

电动牙刷能按摩牙龈，促进牙龈内的血液循环和新陈代谢，帮助戴牙套的朋友缓解牙套带给牙龈的沉重压力，起到预防牙龈萎缩的作用。

好处3：能精准控制刷牙力度

电动牙刷震频均匀而稳定，洁牙力度一直很精准，而手动牙刷因为是使用者自己来控制力度大小，所以往往会出现力大伤牙、力小刷不净的问题。

好处4：节省时间和精力

在使用手动牙刷时，如果想要刷净牙齿，最少要坚持十分钟以上的刷牙时间，但使用电动牙刷刷牙，只要两三分钟就可以刷净牙齿，特别省时省力，很适合学生党、上班族来使用。

好处5：可以去口臭

在使用手动牙刷清洁牙齿时，口腔中容易残留牙菌斑和食物残渣，它们在口腔里发酵之后就会产生口腔异味，而电动牙刷没有清洁死角，可以全面去除牙菌斑，避免口腔异味产生，维持口腔的清新状态。

好处6：电动牙刷有美白牙齿的功效

电动牙刷能将牙齿外层沉积的烟渍、茶渍、咖啡渍等污渍都渐渐刷干净，还可以减缓牙结石的形成速度，使牙齿变得更白更亮。

 

电动牙刷伤牙吗？以上就是关于这个问题的讲解了，劣质电动牙刷确实很容易伤牙，但只要大家使用优质专业的产品，就可以为我们的口腔健康带来很多好处。因此希望大家能通过今天的分享，在充分认识电动牙刷危害的基础上，掌握正确的电动牙刷选购技巧，优选真正清洁力好的同时护龈护牙的电动牙刷，呵护我们的口腔健康！