“入伏吃只鸡,一年好身体”,推荐8种鸡的做法,尊重传统多受益
没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。“入伏吃只鸡,一年好身体”,推荐8种鸡的做法,尊重传统多受益,快快收藏吧!
口水鸡
好吃到爆的口水鸡。肉质鲜嫩,煮熟后用筷子夹起来,便是可见的鲜嫩多汁,配上酱料香辣过瘾,童子鸡油脂低且蛋白质含量高,一口下去好吃不胖。
食材:
童子鸡1只,蒜末,葱末生姜,小米辣,白芝麻,花生碎,辣椒粉
做法
1、童子鸡冷水下锅➕葱、姜、料酒,煮开转小火煮保持微开的状态20分钟,捞出过冰水;
2、碗中放入辣椒粉、蒜末、白芝麻、葱末、小米辣、淋入热油,加3勺生抽➕2勺陈醋➕1勺蚝油➕少许白糖和适量盐➕1勺香油➕花生碎,搅拌均匀备用
3、童子鸡切块装盘,淋入备用的料汁,撒上香菜即可
黄焖鸡
材料:鸡腿2只,青椒半个或1个,泡发香菇10个,姜3片,干红辣椒2条,冰糖30克,料酒1汤匙,生抽1汤匙,老抽半汤匙,白胡椒粉1茶匙,盐适量,水适量,食用油适量
做法:鸡腿斩成小块焯水洗净备用,青椒去籽洗净切条状,香菇洗净去蒂切片,姜切片,干红辣椒切小段
1、锅中倒入适量的食用油烧热,再放入冰糖,小火翻炒至冰糖融化变成焦黄色
2、放入鸡腿肉翻炒至上糖色,再加入姜片和干红辣椒翻炒均匀
3、再加入料酒、生抽、老抽翻炒至上色,再加入香菇翻炒均匀
4、加入适量的清水,没过食材即可,再加入1茶匙白胡椒粉,大火烧开后转中小火炖煮15-20分钟
5、/炖煮至肉烂,汤汁浓稠时加入青椒翻炒至断生,再依个人口味加入盐,转大火收汁即可, 一道美味的黄焖鸡就做好了。超级下饭,做法简单易上手。你也快来试试吧!
香菇焖鸡
香菇焖鸡~有素有荤,一锅菜就可解决一顿了,而且自己做可以加多点肉和自己爱吃的食材哟~,超下饭,汤汁裹满米饭的感觉太美好了~做法简单,小可爱可爱试做一下
食材准备
主料:鸡肉500克,香菇,胡萝卜
配料:青椒,料酒,蚝油,生抽,老抽,食用油。
做法
1、鸡腿肉洗净切块备用;干香菇泡发好,香菇水留着备用;胡萝卜切丁,青椒切块,姜蒜切好。
2、锅里放油,爆香大蒜姜片,倒入鸡肉翻炒至变色。
3、加两勺生抽,一勺老抽,半勺蚝油,倒入香菇胡萝卜,再倒入泡发香菇的水,加清水没过鸡肉,焖煮10分钟再大火收汁。
4、汁快收好时加入青椒翻炒断生就出锅啦~
金汤花胶鸡
火爆美食界的花胶鸡,好吃是真的好吃,养颜是真的养颜,但是,经常出去吃钱包受不了呀~所以今天跟大家分享在家简单做,金灿灿的花胶鸡汤,让人看着就垂涎欲滴。不论是爱美女士、想强壮身体的男士、或者身体虚弱的老人、要补充营养的孕妇都很适合喝这个花胶鸡汤哦~
食材:
土鸡半只、花胶5条、干贝1小把、生姜1小块、红枣8颗、枸杞适量、南瓜150克、盐适量
做法:
1、泡发花胶:最重要的一个步骤,花胶用水浸泡12小时,水我用的碧然德调温净水吧过滤出来的水,用它来浸泡花胶。泡好的花胶捞出,冲洗一下。
2、切好姜片,和花胶一起蒸8分钟,关火焖10分钟。捞出花胶备用。
3、准备食材:干贝泡发15分钟,处理好的花胶切段,南瓜蒸熟,加300毫升水,搅打成细腻顺滑的南瓜浆。
4、炖鸡:烧开水下鸡肉焯烫2分钟捞出,是为了去掉血水。把焯水的鸡肉、花胶段、干贝、红枣、生姜放入砂锅,倒入打好的南瓜浆,再加满水。加入1勺料酒,大火煮开,转小火盖盖炖50分钟,再加入枸杞、加盐调味,继续炖煮10分钟即可。
5、这道金汤花胶鸡,鸡汤好喝的秘诀我再来总结下:加蒸熟打成浆的南瓜汁,加入南瓜汁是为了让鸡肉吸收南瓜的香味,肉质会更加香嫩好吃,鸡汤也颜色金灿灿让人有食欲,同时让汤汁浓稠清香。
麻辣鸡
食材:鸡腿5个,小米辣4个,葱3棵,姜一块,料酒2勺,,辣椒面1勺,花椒粉1小勺,芝麻1勺,胡椒粉1小勺,生抽2勺,蚝油1勺,白糖1小勺,1小勺盐,花椒油2勺
做法:
1、2棵葱切段,姜切片,1棵葱白切成葱花,鸡腿去骨
2、锅里放水加2勺料酒+姜片+葱段+1小勺盐,放入鸡腿肉水开后煮10分钟,关火焖5分钟。焖好用筷子戳一下能快速扎透无血水流出就熟了,留出一些鸡汤
3、焖好的鸡腿放到冰水中浸泡5分钟,(鸡腿肉经过冰水浸泡,皮变得很紧致,肉超级滑滑有嚼劲)然后切成小块
4、碗里放小米辣+葱花+蒜末+1勺辣椒面+1小勺花椒粉+1小勺胡椒粉+1勺芝麻,淋入热油,滋滋滋好香哦!
5、再加入2勺生抽+1勺蚝油+2勺花椒油+1小勺白糖+1小勺盐+几勺煮鸡腿的鸡汤搅拌均匀,可以尝下味道,觉得不够味的可以自己再调整
6、把调味汁淋在鸡腿肉上就可以开吃!
手撕鸡
凉拌手撕鸡是一道传统的菜肴,深受很多人的喜爱,而且鸡肉的口感非常鲜香嫩滑,咬一口满满的肉香,虽然是肉类,但是鸡腿中所含有的脂肪含量比较少,多吃几块都不用担心胖,值得大家试一试。
所需食材:鸡腿2只,姜2片,料酒2勺,香菜适量,葱段适量,【料汁:生抽2勺,蚝油2勺,白糖1勺,白醋1勺,香油1勺,辣椒油2勺,蒜末适量,葱花适量,盐适量,干辣椒适量,白芝麻2勺】
做法:
1、先准备两个鸡腿,我用的是鸡全腿,买回来的鸡腿放入凉水浸泡两个小时,中间可以多换几次水,把血水浸泡出来,再把鸡腿放入锅中,加入适量清水,加入姜片、葱段、料酒;
2、大火烧开后,把浮沫撇出来,再盖上锅盖,小火煮十分钟,关火焖十分钟,鸡肉熟透就可以捞出来了;
3、把鸡腿放入一个容器中,用凉水冲洗一下,让鸡腿肉迅速回弹,口感更好,用手把鸡腿肉撕下来,放入一个大一点的容器中;
4、准备一碗料汁:生抽2勺,蚝油2勺,白糖1勺,白醋1勺,香油1勺,辣椒油2勺,蒜末适量,葱花适量,盐适量,干辣椒适量,白芝麻2勺,搅拌均匀,料汁就做好了;
5、把料汁倒入撕好的鸡肉中,再加入香菜段,拌匀或者戴上一次性手套抓匀就可以吃啦!
麻椒鸡
材料:鸡腿2个,小米椒5个,杭椒3个,姜3片,麻椒小半碗,料酒1勺,生抽3勺,盐1勺,白糖1勺,白胡椒粉1勺。
做法:
1、准备好所有材料,小米椒和杭椒切圈备用。鸡腿放锅中,倒入料酒和姜片,大火煮至沸腾,大火煮5分钟后关火焖10分钟。把鸡腿用凉水冲洗干净,切块备用。
2、锅中倒油,放入麻椒,小火炸出香味关火。把麻椒和油一起倒入碗中,放入辣椒,盐,生抽,白胡椒粉,白糖,倒入半碗凉白开搅拌均匀。
3、把鸡腿摆在盘子里,浇上料汁,冷藏半小时就好啦~鸡腿不要煮得太过了,要不然切的时候不好切,而且吃起来不脆。过凉水冲到鸡肉凉透,那样吃起来比较劲道。
香酥辣子鸡
香酥可口,辣中带香,香中带爽呀
食材
鸡半只、料酒一茶匙、生抽一茶匙、香叶2片、干辣椒一小碗、八角2颗、花椒一小把、大蒜5瓣、姜、葱一根、辣椒粉半茶匙、孜然粉半茶匙、芝麻适量
做法:
1、鸡肉请老板砍小,拿回家再切成4厘米大小的肉块洗干净。葱姜蒜洗干净,姜切片、葱切段,鸡肉放入料酒和生抽腌制20分钟
2、锅里倒入大量油,下鸡肉炸至表面微黄捞出
3、锅里留少许油,放大蒜瓣、姜片、葱段炒几下倒入辣椒、八角、香叶、花椒炒20秒后倒入炸好的鸡肉
4、翻炒均匀后加入一茶匙生抽、辣椒粉、孜然粉、少许盐翻炒均匀后再炒一分钟就出锅啦
5、鸡肉一定要切小块,小块小块的入味又好吃,要是不能判断鸡肉是否微黄了,你就炸到鸡肉没有水份,锅里只有油和鸡肉的那种就行了
致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的8种鸡的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。