为什么有些人20多岁就长老年斑了？

　　不管你相不相信，有的人，20多岁就长「老年斑」了。

　　斑点，是不会自行消失的，它只会越长越多，从一开始的丝丝点点，逐渐变成块状，甚至形成一大片，显得脸上不够白净。

　　年纪轻轻的都市丽人，长斑其实很常见，什么雀斑、晒斑啦，但很多人不能理解，为什么年纪轻轻的，才20多岁就长老年斑了？这不是老年人才长的斑吗？

　　今天我们就来说一说「老年斑」

　　什么是老年斑？

　　老年斑也称“脂溢性角化病”，开始是出现一些小小的，扁平而且边界清楚的淡黄褐色或者茶色的斑点，随着时间的推移，斑块的颜色会加深，而且还可能会变大、变厚，甚至还会被一层油性的鳞屑覆盖。

　　为什么会长老年斑？

　　不做防晒

　　老年斑本质上就是一种色素的沉淀现象，皮肤如果过多接触紫外线的照射，就会导致色素沉积症状更加严重，我们不难发现，生活中那些皮肤比较光滑、斑比较少的人，都是很注重防晒的。

　　喜食油腻

　　饮食中摄入的脂肪过多，使细胞膜中的不饱和脂肪酸与氧发生反应产生色素。这种色素若沉积在细胞体上，则会影响细胞的生理机能，加速细胞老化，从而形成老年斑。

　　长期熬夜

　　睡不好、压力大、精神高度紧张，会导致皮肤腺脂质分泌增多，代谢过程中产生的脂褐质色素在皮肤积聚。

　　缺乏运动

　　老年斑是人体机能衰老的标志，缺乏运动的人，身体机能差，血液循环系统差，皮肤衰老快。