水泥地“摔倒背后猛拳输出”专业防守学起来吧！

龟防中防止地面打击

脚尽量撑起来，一只手抓手碗，同侧膝盖落下，手肘撑地，另一只手打对手身体 把对手翻过来

另一侧可以勾脚 ，勾最近的腿，转体的时候踢脚