东莞石排儿童牙齿问题为人父母必知的十个儿童口腔知识

在祖国花朵们的心中

这是一个快乐的期待

家长们都希望能给孩子一个快乐的童年

但与快乐成长一样重要的，其实还有健康成长

孩子牙齿健康更是一辈子健康的基础

这十个儿童口腔健康知识，你们知道吗？

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01 牙齿不好，影响孩子的咀嚼、发音和面型美观。

儿童期是生长发育的旺盛期，健康的乳牙能帮助消化和营养的吸收，利于全身的生长发育。

良好的咀嚼功能，可以给颌骨良好的功能刺激，让颌骨的正常发育，有助于恒牙的正常萌出及正常恒牙列的形成。

口腔疾病、龋齿、牙周炎、错颌畸形都会影响孩子的口腔健康和全身健康，还会影响发音及正常心理。

02 孩子萌出第一颗牙起，就需要定期做口腔检查。

儿童定期做牙齿健康检查，可以有病早治、无病预防，观察儿童牙列和咬合情况，龋病与口腔软组织状况，以及纠正发育期形成的不良口腔习惯。

一般0～5岁的儿童每隔3～4个月检查一次；6岁以上的儿童每隔半年检查一次。

03 全口涂氟和窝沟封闭可以保护牙齿，预防蛀牙。

涂氟是用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。氟化物可以抑制细菌生长，阻止残余食物发酵，预防龋齿非常有效。

窝沟封闭是用专门的牙科材料，把牙齿上容易残留细菌的小沟壑都给填起来，食物残渣、细菌就无处藏身，牙齿更容易清洁。

04 早晚使用含氟牙膏刷牙，每次不少于3分钟。

牙膏可使口腔清新，有助于菌斑的清除，阻止菌斑粘附于牙齿表面，含氟牙膏中的氟可以在牙齿矿物质开始溶解的早期促进再矿化，因此局部用氟非常重要。

刷牙要有足够的时间，才能保证清除所有牙齿上的菌斑，至少要刷2-3分钟。

05 圆弧刷牙法更适合小朋友。

通常情况下，在宝宝长出第一颗牙的时候，就得帮他们刷牙了，等到3~4岁，就得培养宝宝自己刷牙。然而小朋友耐受能力差、口腔较小，小小的手很难完成那样精细复杂的动作，常出现牙齿刷不干净的现象。

圆弧刷牙法也可以叫“画圈圈刷牙法”，即用连续圆弧动作，让牙刷头转小圈，刷各个牙面，每个牙面要刷5-10圈，每次刷牙要刷两到三分钟。适合2~6岁的儿童。

06 使用牙线辅助清洁，2~3个月更换一次牙刷。

刷牙一般只能清洁牙齿的3个面，牙齿相邻的2个面刷毛进不去，会遗留下很多菌斑，龋齿往往会从这里发生。

当儿童牙齿长齐，特别是后牙萌出，后磨牙相邻的邻面就该用牙线辅助清洁，当孩子2-3岁时，妈妈应每天给孩子用牙线，特别是入睡前。

牙齿有不同形态和大小，也有各种不同类型的牙刷及不同大小的牙刷毛，而刷毛时间久了会被磨损，因此记住牙刷开始使用的时间非常重要，一般每2-3个月应更换新的牙刷。

07 乳牙蛀了不治疗，会影响恒牙的正常发育和萌出。

很多家长都有“乳牙总是要换的，坏了不用治”的观念，这其实是错误的。

龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗会造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称；还会影响恒牙的正常发育和萌出。

08 乳牙间隙大是正常现象，换牙后才有空间容纳恒牙。

儿童牙齿间有许多散在的间隙，出现这些间隙是好的，父母应该感到高兴，因为其表明以后会有足够的间隙容纳比乳牙更宽大的恒牙，将来一般不会发生牙齿拥挤。

09 含糖食物对牙齿不利，应多吃纤维素多的青菜、水果。

牙菌斑里的细菌可以代谢糖，产生有害的酸性物质，破坏牙釉质。

为了减少龋齿的发生，应该降低食用甜食或甜饮的频率，减少糖类残留在口腔内的时间。建议在正餐前后进食甜食，不要放在两餐中间。

鼓励儿童多吃纤维性食物，有利于咀嚼时口腔自洁，也有利于儿童乳牙的替换。

10 不良的喂奶姿势和口腔不良习惯会造成“乳牙地包天”。

地包天，即前牙反咬合可限制上颌骨发育，导致下颌过度前伸，造成颜面中部三分之一凹陷，明显影响面貌。

早期矫治可纠正或减轻面貌改变，取得相对好的治疗效果。乳前牙反咬合的黄金矫治时间为3~4岁。