长皱纹在所难免 但做好这些能让它晚点出现

　　随着年龄的增长，脸上长皱纹是在所难免的，常等到发现皱纹的时候，就已经有那么一点晚了，而有什么方法可以让皱纹晚点出现吗？一起来看看吧。

　　不同的皱纹种类

　　1、固有性皱纹

　　即皮肤自然老化引起的皱纹，也叫体位性皱纹。

　　在人体，凡是运动幅度较大的部位都有宽松的皮肤，以适应肢体完成各种生理运动。这些充裕的皮肤在处于松弛状态时会自然呈现出形态不一的皱纹线。

　　当皮肤被拉紧时，皱纹线消失；当体位发生改变时，皱纹线出现的部位也随着改变。例如膝盖处的皮肤，因为运动幅度大所以容易出现这类皱纹，当弯曲的时候就消失了。

　　2、光化性皱纹

　　指由日晒引起的皱纹，主要表现为日益增多且持久存在的线条，发生在一些经常受到日晒的区域，如脸颊、颈部。

　　此类皱纹大多是皮肤内水分和胶原蛋白等流失造成的皮肤塌陷，一旦发生就难以逆转。

　　3、动力性皱纹

　　这是因表情动作而产生的皱纹，zui开始仅在肌肉运动时才出现，随着皱纹加深变粗，慢慢地在肌肉静止时也持久存在。眼部皮肤薄，皮脂分泌少，且眼睛每天都会自然眨动成千上万次，更别提因为大笑或者大幅度面部动作造成的拉扯。

　　因此，眼角鱼尾纹是zui先出现的动力性皱纹。此外还有眉间纹、额纹、法令纹（鼻沟纹）、笑纹和口周纹等。

　　4、重力性皱纹

　　这是因地心引力作用产生的皱纹。重力会使皮肤下垂或者产生褶皱，比如双下颌、颈部皱纹。提拉可使这类皱纹暂时平整，但不能消除它。

　　这些皱纹该怎么消除呢？

　　1、改善生活习惯

　　生活习惯会对皱纹的产生有很大影响，是因为皱纹产生的zui重要因素是身体衰老，而不好的生活习惯会加快身体透支。

　　人的衰老虽然发生在所有的器官和组织，皱纹增加只是zui直观的表现。例如，已经有研究显示，吸烟者面部皱纹情况与慢性阻塞性肺病 (COPD) 的严重程度存在相关性。

　　所以说，养成良好的生活习惯和饮食习惯，所能产生的效果比花大价钱买膏膏水水涂脸来得实际得多，而且效果也长远的多。

　　2、调整日常饮食

　　多吃一些有抗氧化功效的食物。番茄、胡萝卜、大豆、石榴、绿茶、白茶、姜、黄瓜、葡萄、花椰菜、柠檬、蓝莓... 番茄中含有丰富的茄红素，花椰菜和蓝莓中有丰富的维生素 C，这些成分都有很强的抗氧化能力，这些食物都能在不同程度上减缓皱纹生成。

　　3、医美方法

　　玻尿酸除皱：是将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱折凹陷或欲丰润的部位，如嘴唇、脸颊、鼻梁、下巴、疤痕等处。玻尿酸除皱方法原本就存在于皮肤内，能够帮助皮肤从体内及皮肤表层吸得水分，还能增强皮肤长时间的保水能力。

　　胶原蛋白注射：胶原蛋白与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。通过注射胶原蛋白，能增加皮肤内组织的容量，从而起到填充鼻唇沟的作用，是较好的除皱注射材料。

　　射频：一种非侵入式的除皱治疗方式，如热玛吉、热拉吉。射频除皱主要是通过一个探头接触皮肤后将射频电波能量传导到皮肤深处。这种深层均衡的加热行动可以促进皮肤结构和皮下组织立刻拉紧，达到除皱效果。同时也能改善眼周，下巴，颈部，手臂等局部皮肤松弛;对于妊娠纹、臀部和大腿的橘皮样皮肤也有改观。

　　想要皱纹晚点出现，保持良好的生活习惯，做好皮肤的清洁、保湿、防晒工作才是zui重要的。

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