你们的舍友群在放假之后活跃吗?
我是一个特别喜欢分享的人,小到今天中午吃了什么,我都想向舍友分享。我们宿舍的关系特别融洽,但是,每当我在群里发各种各样的消息的时候,都无人问津,偶尔会有人平平淡淡地搭上两句,但就是这平平淡淡的两句都足以让我分泌多巴胺。我承认我是个心思敏感但又极容易满足的人,没人理我的时候我就会想我们的关系是不是放假之后变淡了,她们会不会其实一直都不想和我玩,这种患得患失的感觉一直在折磨着我,这时候只要有一个人站出来搭个话,我就觉得她是我的救命稻草。时间久了,我慢慢地发现,我好像把自己搞丢了……
我把自己的情绪完全寄托在了别人身上,我疯狂地找自己的不足,无数次陷入自我怀疑,尽数内耗着自己的精力,把自己的状态搞得一团糟。
于是,我想方设法地让自己忙起来,任何喜欢或者不喜欢的事情我都会去做,让自己没有时间去想那些不愉快的事情。后来,我渐渐地发现我实现了情绪独立,我不会去猜想一些虚无缥缈的可能性,我不会特意去等其他人的回应,我更不会允许消极情绪再次内耗自己。 果然,人在忙碌的时候会忘记孤独,而我从来不懂得享受孤独。我现在依旧会分享我认为有趣的一切,不过这次,我不是为了取悦别人,只是为了找到那个迷路的自己……