昆明市良方医院-科学饮食对外阴白斑患者至关重要

外阴白斑患者是否常常会看到或听到医生叮嘱不要吃发物，网站上、书籍上也有写明不能吃发物，但什么是发物，难道发物仅仅指的是羊肉?

什么是发物

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

因此，所谓的不吃发物就是在特定疾病期间，不吃特定的食物，没有哪一种食物是绝对的“发物”！

哪些是外阴白斑疾病发物

对于外阴白斑患者来说，在我们日常食物中：

蔬菜类中香菜、香椿、辣椒、大蒜、韭菜属于发物;

果品类中有芒果、荔枝等属于发物;

禽畜类中羊肉、鹅肉、鸽子肉等属于发物;

海鲜类中带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品属于发物;

此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、菜油、糟、酒酿、白酒及葱、蒜、韭菜等。

专家建议

对于发物的忌口问题，要根据外阴白斑患者的体质、病情出发，针对性的进行预防，而非绝对化，一味的忌口发物是容易造成营养不良的，不利于病情。当然，如果患者已证明对某种食物过敏，当然应该避免再次食用。

第一句话是：一二三四五

一曰每天喝一袋牛奶；

二曰250g～300g碳水化合物；

三曰三分高蛋白（肉、蛋、谷、之类）；

四曰“有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱”；

五曰500g蔬菜和水果。

第二句话是：红黄绿白黑

红为一天一个西红柿；

黄为红黄色的蔬菜（胡萝卜、柑橘、红薯、老玉米、南瓜、番茄）；

绿为猕猴桃；

白为酸奶；

黑为黑豆、黑米、黑木耳。

温馨提示：饮食作为外阴白斑治疗过程中不可忽视的部分，发挥着关键的作用，但想仅仅依靠控制饮食，不采取科学治疗的话，是不可能阻碍病情发展的，因此仍需要进行科学有效的综合治疗才能帮助病情尽早好起来！