想要完成一件事情的时候,急于求成容易陷入困境,而为了完成这件事,养成习惯比建立目标更重要。
为了避免退缩与拖延,可以在自己没有任何抵触心里的时候,偶尔做一下这个事情,等你养成了做这件事情的习惯,一切都将水到渠成。