考研复习QA汇总

By EliteSniper30

【写在前面】

      首先最重要的建议是不要全信别人（包括我）的建议，尽信书不如无书，这个道理你也知道，但我们总会情不自禁想参考乃至于依赖别人的成功经验，总会有不适合、走弯路的时候，我也体验过，所以下面的建议希望你部分参考。

      另外关于我的一轮复习，可以翻翻我今年的动态，记录得很清楚。动态里有困惑，也有自己试图解决的过程和方案，还有b站网友给出的建议，比我现在干巴巴说更生动一些。b站有一位我非常敬仰的医学生up主“解不开的扣扣”的视频，我强烈推荐，他有关考研只有4个视频，但我受益良多，我的一轮计划基本依照他的方法论执行，中间些许微调，比如直播自习提高效率、制作“xx天复习xx”的计划表明确每天任务、二轮使用思维导图辅助复习等。

      这两天回私信和动态评论写了好多好多，是因为我真的希望24考研的你少走一些弯路。其实我自己也在17级学姐的谆谆教诲下依然犯了好多错，执行上屡屡出错，偷偷告诉你我现在二轮复习甚至都没完成，三轮十年真题也没改完错，只是今年运气好估分246罢了；而我舍友四五月摆了俩月没学习，十一假期因为选专业摆烂一周，12月基本没看西综，现在也估分230➕；所以考研真没有那么难，这一年有摆烂犯错是被允许的，只要你记得有人提醒过你，让你坚持下去，我觉得我打这么多字就值得了。

      下面的QA按照考研复习时间顺序排列，方便大家观看。

Q1:

24考研，在寒假应该做什么最合适？

A1:

      寒假可以先确定自己想学啥。专硕还是学硕；用排除法觉得自己想学哪个三级学科；然后目标是哪个层次的院校或者医院（省内二流、省内龙头、全国知名、全国一流）；查询目标院校目标专业研究生院官网或者医考帮论坛里近三年的复试和录取分数线，把自己三门课各自要考多少分立个目标；然后找直系学长学姐、考研经验贴或者考研视频分享学习对应分数段大佬的经验即可。

      比如我很早就想学呼吸了，读研想继续留在北京，目标就落在首医的朝阳和中日友好；我查了分数线，朝阳招生略多但分数线基本是380级别，且是大内科一起复试，中日招生少但分数线略低365级别，那么我的目标分数至少是380，政治英语双70，西综240；我一直与几位17级学姐交流，她们一直给我最安心的建议，我也很早就找到了敬仰的医学生b站up主“解不开的扣扣”学长，就按照他的方法论进行我的一轮复习，中间自己有些微调，也会借鉴医考帮或者从医行者上面的经验贴，借鉴他人成功失败经验，及时调整。

      至于考研复习，寒假能开始当然好了，但春天开始也没啥影响，只要大体按照王强老师的考研复习时间规划进行（在公众号有），最晚不超过小亮老师结束一轮的时间，西综都可以；英语早期可以背单词，我其实没好好背，但各人基础不同，坚持背单词肯定不会错，我还推荐你现在就做一套考研英语真题感受一下所谓的难度，为了减小打击自信心的可能，我推荐你做14或者15年的题目，只做客观题即可。政治现在还不急，急了也没用，就这样。

 

Q2:

寒假在家复习效率低怎么办？

A2:

      首先不要焦虑，在家学习效率低是正常现象，不信可以在医考帮论坛搜24考研的消息，都是类似的问题。

      其次我觉得考完期末是需要一两周让身心恢复的，所以寒假前期确实也不要强迫自己立马就高效学习。

      第三如果真的想提高效率，我觉得可以循序渐进，先从学半个晚上2个小时开始，然后慢慢加时间。

      最后对我有效的提高效率的方法是开直播自习。用手机直播有两个好处一个坏处，一是不能在学习的时候玩手机了，二是有镜头看着你总会不自觉表现出自己好的一面，但坏处就是特别费手机电池，我的手机已经禁不起这种折腾了，现在已经换了一个，旧手机就“专职”直播用了。如果你害羞不想直播，也可以用手机的延时摄影拍长时间vlog，这是一样的道理（占用手机➕镜头监督），但我想强调，不要把直播或者录vlog当成特别重要的事情，我直播几乎不看弹幕，最早录学习vlog还做字幕但很耗时，所以现在也放弃了，别把自己当回事，直播/录vlog只是促进你学习的工具～

 

Q3:

怎么保持学习状态的，我学久了要么很疲惫要么很焦躁？

A3:

      你说的问题我也有，所以我学不了很久。你以为我直播自习的时候是一直在学吗，不可能的，我在家会和家里人聊天，在学校会和舍友在外面聊天，总会偷懒放空自己的。

      我觉得更重要的是保持细水长流的学习，几乎每天都在学，至少没有长时间自暴自弃就ok；累了就休息会，焦虑的时候就出去找人聊天或者直接回去睡觉，没有必要硬着头皮一直学；寒假还没开始吧，强迫自己反而事半功倍，不要勉强～

 

Q4：

1、大多数老师3月出24年考研课程，请问1月～3月这段时间是只看书复习还跟着23年的课程复习呢？

2、第二轮知识整合是按系统整合吗？比如呼吸系统，是把一轮笔记中关于呼吸系统的部分再看一遍，然后背吗？(感谢回答～)

A4：

      1、一轮复习其实不在乎是不是新课，因为24考研还是以9版书为基础，所以23网课和24网课差距应该不会特别大；另外一般来说你最先学习的是小三门（生理、病理和生化），而今年小三门新题比较少，所以增加知识点的个数也不算多，不影响基础学习的；如果你现在就有动力进行一轮复习，完全可以用23网课开始学习，如果想等3月新课出来再开始倒也不迟，细水长流地坚持学习才是关键；西综复习可以看我上面评论所讲的一些经验，还推荐你看b站“解不开的扣扣”学长的考研视频，化用他的方法论制定属于自己的一轮复习计划。

       2、二轮可以以系统而不是以五门课为单位进行整合，但我没有尝试，所以不好做出判断。我感觉这个学习方法对于我来说难度系数有点大，而且也没有必要，因为考试的时候五门课是依次考的，并没有按照系统来考试，有些知识甚至各学科之间都在打架，比如“肺癌到底是鳞癌最常见还是腺癌最常见”，连续学也会搞晕了。不过有一些知识点，比如“细胞信号转导”，“甲亢的治疗”，是可以放在一起看的，特别是细胞信号转导，最好整理一个最完整的框架好记忆，医考帮真题评论区应该有，到时候可以看看。

Q5:

1、学长，我现在有一个特别纠结的问题，我现在的进度：小亮生理网课和笔记都结束了 在听他的病理总论，但是一方面虽然当时看了网课和笔记，现在生理前几章已经啥都想不起来了；另一方面我没有看教材，心里非常没有安全感，然后今天我下单了一套九版教材（之前的书上画的太乱了）。我现在纠结生理要不要从头仔细看课本，以及看的时候还要不要看一遍王强老师的教材精读，还是就先这样继续听病理？

2、我们一开学就要期末考试总共9门，线下，监考还贼严……所以寒假复习考研的时间也不多，我现在心里很急，不知道如何合理的安排？

A5:

      1、你可以翻翻我最新发的专栏，其实有提到过资料怎么选择的问题。我的观点（也是扣扣学长的）很简单，只要你选定一本作为参考书，其余的看都不要看，更不要浪费钱买了。网课选择可以宽泛一些，一轮复习时我就看了很多网课，比如生理看了王强、刘忠宝和湘雅，甚至自己之前寒暑假做的笔记，只要可以帮助你进一步理解知识，一轮复习时看的课完全可以多多益善（前提是你有大概的时间规划，知道最晚结束一轮！）。

      我知道你看到的其他一些经验贴可能会说“生理一定要好好看书、病理生化看书看不进去浪费时间”之类的言论，但我经历了二轮三轮复习以后觉得这都是夸大之辞，因为首先二轮三轮肯定是要以自己一轮做的笔记和参考书为核心的，换资料就是在砸自己的脚。那么问题来了，如果有人一轮用的是书，他为什么在二轮甚至考完以后还能说出”一定要看书”或者“看不进去书“的观点呢，在我看来是自相矛盾的说法。

      2、寒假收假以后面临线下考试，这确实是个不大不小的问题，但我前面的回答也提到了，如果你大四有意愿或者有希望争取一个奖学金的话，可以把握住考研前最后一次奖学金的机会，如果没有希望或者以前得过了，可以找自己学校的保命资料（一般学长学姐都有，你们班学委也应该有），考前复习一天就够了。

      至于寒假里的考研复习，可以不焦虑的，我推荐你看的扣扣学长，他好像8月才开始复习，也没有影响他考390，寒假本来就是放松的时候，你要是想学习更好，不是说一定就要学～

Q6:

请问up复习需要买课吗，还有整体时间安排，一二轮需要多久？

A6：

      你可以买正版课，但最好买之前先多听听他的以及其他老师的课，不要买了就后悔，我觉得盗版课虽然不厚道，但有更多选择也省钱不是吗。正版课的好处可能是有一个系统的规划，有人监督你按进度学习，但一旦落后于老师的进度，可能就自暴自弃了，又因为买了课形成依赖性，自己不会做出调整。我没有买课，二轮进行得太慢，所以后期一直在亡羊补牢，针对自己的不足调整学习策略，这需要一定的勇气和自由，还是看你自己的选择吧。

      整体时间安排我觉得可以参考王强老师的复习计划（如下），也可以去他的公众号“医考王强老师”里查看更详细的介绍。

      我回顾今年过程，现在认为一轮复习是第一遍全面复习，二轮复习是自己看书看笔记，三轮复习是十年真题。当然有些前辈会强调背书背笔记，或者分门别类整理难记的知识点强化记忆，我今年基本没有做到，既没有背笔记，也来不及整理专题，甚至连二轮三轮都没有进行完，可能就是理解性推导、比较会应试吧……

      但是一轮复习最迟不能晚于小亮老师的结束日期（好像是10月初？），二轮复习时间就是一轮和三轮之间的时间，三轮复习至少要留一个月的时间，三轮复习开始时间不能晚于11月中旬，大概就是这样。

 

Q7：

西综各科各部分推荐的老师网课？

A7：

      萝卜青菜各有所爱，我没办法给每个人推荐最适合自己的网课，我只想说最好每门课主要选一位老师，进一步建议是一轮复习五门课直接跟一位老师即可，比如小亮老师、王强老师或者天天师兄。一轮复习你的水平肯定是不如各位老师的，那么听谁的课其实差距都不大，都是在广撒网，把所有知识过一遍。你觉得哪位老师自己更喜欢听，就听哪位老师的吧。

 

Q8：

1、请问up西综的复习方法

2、一天的复习时间安排？

A8：

      1、西综复习这个话题很大，我这里简单说一下复习资料和一轮复习。

      资料：首先确定一本参考书，不管是课本还是贺银成/小亮的辅导书，选定一本以后其他书既不要买也不要看，我比较喜欢用课本，所以买了一套新的9版课本作为考研复习参考书；

      如果听的是小亮的课，我觉得是可以买一本手写笔记，不要自己记笔记，不要觉得自己一轮听小亮写笔记就能记得更牢，只是在感动自己浪费时间，不如把注意力放在课本身，用现成的笔记，然后再补充，你可以想想看自己边听课边记笔记的听课效率究竟有多高，如果有现成的笔记，你只需要补充少量新的知识点即可，整体思路会始终跟着小亮老师，这样效果更佳，22笔记娟秀，23笔记详细，各有千秋，我觉得没有必要等24笔记（只是建议，不强求买）；

      第二，真题我推荐直接用《医考帮APP》做二十年真题，不用买纸质版小红书，app可以瞬间帮你改题（有时候对答案也是一件苦事），可以记录你的正确率，方便截图存进备忘录，还免费，我怎么看都觉得app好哈哈，你不习惯在手机或者平板做题也可以买纸质版；

      第三，我推荐买随便哪个老师的思维导图，这在二轮复习有很大的帮助，我用的是学姐推荐的《吴在望思维导图》，有些前辈推荐大家自己做导图和知识框架，我也试过，速度太慢，不如利用前人做好的框架自己再补充，到了11月底自己看书看笔记还是觉得慢，我就直接以思维导图为纲，反过来再看书，进一步提高看书速度；

      最后我强烈推荐打印小亮老师的《最后六小时》讲义，考前一晚认真听最后六小时，至少把小三门部分听一遍，会命中不少偏题。不要不相信小亮最后六小时的含金量，22考研的一个学姐这样说，我今年依然验证了这一点。

      一轮复习：我真心推荐你看一下b站“解不开的扣扣”学长的考研经验视频，我一轮复习计划基本参考他的办法，我在这里只补充一些我的经验。

      一是不要觉得一摆烂就完蛋了，寒假以后开始复习都绰绰有余，中间有段时间不学习也是可以的，不代表就考不上了；

      二是不要用艾宾浩斯遗忘曲线，一轮复习不需要反复强化记忆，一轮复习的目的应该是广撒网，把所有知识都见一面，把自己不会的一些知识深入理解，而不是瞻前顾后、一直回头看，我舍友走了俩礼拜的弯路，试图在一轮复习就记下来所有知识点，但进度太慢，而且依然会大量遗忘；

      三是尽快形成自己的复习流程，比如“第一天听课记笔记，间隔两天第四天做题改错”，如果没有保质保量完成可以先停下进度，把错题好好订正，记在参考书上，对二轮复习有非常大的帮助。

      四，个人觉得至少一门课主要听一位老师，这样思路至少是完整的。我在二轮复习就遇到了内科听小亮用手写笔记，和其他四门主听王强用课本不一样，然后转换不过来，耽误了两天，而要命的是我二轮复习内科已经是十二月了，根本没时间耽误。我更推荐直接五门课听一位老师，比如小亮老师、王强老师或者天天师兄，不要觉得哪位老师讲的太少，一轮复习哪个老师讲的应该都够用，就看你自己更喜欢哪位老师的讲课风格了，另外网课不一定要等最新的，对于24考研，23的网课也可以用，我就一直用的22的网课，一点也不影响。

      五是至少制定一个大概的计划，什么时候结束一轮复习，我觉得可以参考王强老师的复习计划，最迟不能晚于小亮老师的一轮结束时间，不然后面时间会很不够用，你会一直处在亡羊补牢的窘境，对心态大的考验大大增加。

      2、 关于每天复习时间，我觉得保持细水长流就可以，不要被前辈们努力刻苦的经历吓到。我每天有效学习时间就是直播自习的时间，这一年绝大多数时候都只在下午和晚上学习（因为早上起不来床），即使在十二月也是如此。当然有比我更刻苦的人，不管是网络还是现实中，我都很敬佩，但我做不到他们那样，我只是没有长时间摆烂，一直在慢慢学罢了。

 

Q9：

请问up选的教材还是讲义作为复习主要资料呀，教材害怕不能精准把握考点，但是教材的逻辑比讲义更好一些，或者同时看讲义和教材感觉是在用两种思维模式理解会有点乱，以及后期二轮复习主要是背诵课本知识点或者是讲义或者自己的笔记？

A9:

      我选择的是教材，从始自终都只用教材，二轮复习看的也是一轮记在书上的笔记。我推荐你先看一下我非常敬仰的一位b站医学生up“解不开的扣扣”的考研视频，他很好地解释了如何选择参考书的问题，我这里稍微补充一些自己的想法。

      1、一轮选定的主要参考书和笔记一定要坚持用，不要在二轮用新书！

      2、患得患失的心态是正常的，但复习起来就坚持用一种方法，不要乱改。

      3、你现在有这种疑问，主要在于复习得不够多，看得太花。如果你制定一个“xx天看完xx”的一轮计划，然后把任务量平均分给每天，你会发现你每天只来得及好好看一种书，用一种方法，just do it～

 

Q10:

想问问up英语考研作文是怎么准备的？

A10:

      考研作文我一直很害怕，和你现在这种担心一样。我是在9月以后才有准备大小作文的意识，但一直拖延没准备；十一月拖拖拉拉看了石雷鹏老师的小作文课，差不多会写小作文了；到了十二月发现自己还是写不出来大作文瞬间慌了，看石雷鹏老师的课也写不出来，就找舍友借他买的作文模版《顾不得考研》，我觉得他的“积木法”挺适合我这种速成的。我大小作文基本都参考了《顾不得考研》的模版，大作文他提供了不同角度来写议论文，比如个人进步成功，有利身心健康，团体中散发正能量，社会和谐进步等等，好处是对于近五年的大作文都能套用，不足是只有论点，没有论据和如何行动，如果有时间还是建议自己再找好的模版句补充完整。

 

Q11:

想问up政治要怎么复习呀，大家一般都是9月份复习，每天大概花多少时间呢，我好担心背不完（我政治很差）？

A11:

      今年我政治重视程度很高，但题变难了，所以结果不理想（目前估分客观题33分），没有特别好的经验。

      我的复习资料有徐涛老师的核心考案，腿姐的背诵手册，肖八肖四，鸟山学长和大牙整理的肖四主观题答案。

      时间：我是从十一假期开始学政治的，每天半个下午2小时左右，有时候会延长，最后一周可能有半个下午➕半个晚上4小时左右背大题，考前一晚花2小时翻了一遍背诵手册和肖八肖四选择题考点。

      听课：我认真听了徐涛老师的马原课（五星级推荐），其他课（史纲、中特、思修）都是3倍速速刷，没留下多少印象；还听了腿姐技巧班马原选择题部分，感觉一般。

      听完课基本到了肖八出版，就听大牙的讲解把肖八选择题知识点好好过了一遍，然后用刷题小程序做其他老师（比如徐涛、腿姐、米鹏）的模拟卷，把错题全部补充到腿姐的背诵手册上去，再完整看一遍手册；肖四出版以后继续做选择，然后等大牙的带背，因为今年考前我得了新冠，耽误了三四天，所以没有背完肖四，结果今年考了好几道第三套第四套的主观题，就很亏。

      经验：今年据说考了好几道历年真题，24考研需要做一下历年真题了；肖四四套主观题最好都背一下，这几年越来越偏，只能全背，但真的很难背，做好最坏的准备；最好练一次大题，抄一遍答案都可以，至少对考场上各题的时间分配有概念。

 

Q12:

学长考虑出个政治的备考经验么？

A12:

      我考得也不好，就不误导人了哈哈，之前回复过政治的一些经验教训，复制过来供你参考：

      1、考场教训是当时首医考场不让开空调，很冷，加上是第一门考试，手比较僵，写大题速度有点慢，时间不够，最后一小问我只能略写，经验是多穿点，提前练习大题书写，控制在半小时一道大题；

      2、后期踩坑主要是考前十天感染新冠，耽误了四天背书的时间，没能背完肖四第三四套卷的大题，然而今年还真考了，经验是一定要背肖四的所有大题；

      3、前期的教训是开始时间太晚，十一假期过后才开始，中间有段时间为了追求速度而听课，质量不高，经验是最好9月开始复习政治比较好。

Q13:

1、up是如何在备考期间调整自己的不好情绪的？

2、考研都需要什么资料呢？

3、up是如何平衡大四下专业课的学习和考研课学习？

A13：

      1、产生坏情绪是考研路上不可缺少的要素，越到后期崩溃的频率会越高，到了十二月我基本每天都在大崩小崩的。我调整心情的主要有三个方法，一是找人聊天（talk to sb），二是好好吃晚饭，三是回去睡一觉。找人聊天指的是单方面“诉苦水”，不管是在各大社交平台（比如我在b站发动态），还是找朋友或者妈妈聊，把自己的焦虑说出来真的会好受一些，多给几个人说的过程你甚至会慢慢理清思路，把问题简单化，当然这其实是很自私的行为，只许自己发泄，不关心别人的感受，但确实有用，只能考研后慢慢弥补关系了；好好吃晚饭是因为我只要晚上不吃饭，到了深夜就学不进去，情绪也会悲观；回去睡一觉更简单，就是学不动了立马关直播，回宿舍躺在床上，看一会游戏直播然后睡觉，我的负面情绪很少带到第二天，新的一天又是新的生活～

      2、西综和政治的资料我前面回答已经提到过，英语资料也很简单，就是张剑的黄皮书，我推荐你买带《逐词逐句精讲册》的那种，改错查词就很方便，长难句解析也很到位，英语单词书我不推荐，因为我买了也没用，我直接用的背单词app。

      3、在大四下我没有做学校课程和考研复习的平衡，直接选择全身心投入考研复习。因为北京情况特殊，大四下依然是线上网课，所以我不听讲就很轻松，最后每门课考前努力一个下午就差不多了。如果你有机会争取一个奖学金名额，可以选择认真听讲认真复习期末，其他情况我就不推荐了。

 

Q14:

实习和考研？

A14:

      哈哈哈言简意赅，我喜欢。我今年算比较幸运，基本没遇到实习和考研复习冲突的情况，因为8月开始去普外实习，认真实习三周，太累，就和老师摊牌了，后面实习划水度过，等到十月北京疫情变得严重，医院就无限期暂缓实习（现在还没恢复），所以我除了最开始三周，后期大部分时间都是自己自由支配的，没有实习。

      关于实习和考研的关系，所有经历过的人都会得出一个结论：逃。在我这里也是如此。实习可以学到一些东西，但大部分时间都在干着最低级重复的工作，上完班回宿舍身心俱疲，也复习不了多长时间，所以和老师私下里说好，善良的老师和规培的师兄师姐也就睁一只眼闭一只眼放你走了。

      不过我也知道你可能在没有实习前对实习有些许幻想，或者不清楚自己有没有足够的说服力打动老师。首先多联系你们医院以前考研的直系学长学姐，打听好有哪些科室哪些老师不好沟通，尽量避免之；其次用最好的态度私下里一对一和带教老师说明情况，有些老师没经历过考研或者觉得考研很简单，就爱指挥人多干活，你一定要表明自己真的分身乏术，甚至可以说考完研再来科室实习，嘴甜一点；第三我觉得尽量不要加老师或者规培师兄师姐的微信，一旦加了他们真的会有事就叫你来的，他们可不会客气，尽量打哈哈别加吧。

 

Q15:

什么时候开始做真题套卷呀，一轮复习完还是说二轮之后呢？

A15:

      我做真题套卷就是第三轮做十年真题，11月中旬以后了。你可以在一轮复习结束以后随便做一套17年以后的真题感受一下，我记得我当时做了18年真题考了240，挺高兴的。

      西综第一次做题一般一个半小时到两个小时就做完了，今年考场上我一个半小时就写完了，我舍友谨慎一些两个小时也写完了，不存在考场上做不完的情况，这点你不需要担心。

      做套卷我觉得更多的是检验自己五门课当前综合实力，比如生理正确率高，病理正确率低，那么显然后面重点就要落在病理上。我今年复习有一个特殊情况，在准备开始三轮复习的时候我的二轮仅仅复习完了生理和内外科病例分析，所以被迫一边二轮自己看书，一边做真题改错，很明显能感觉到随着我复习完病理生化，我的小三门正确率就稳定地高了，所以做套卷是调整后期学习重点的风向标。

更多问题和解答，可以在我后续的考研经验视频里寻找回答～