静下来，获得宇宙的能量

我们一直在说要爱自己

怎样才是爱自己呢

观察自己的行为

觉知自己

知道自己想要什么

静下来

知道自己该做什么

稳定下来

不着急，不比较，不计较

找到“老师”

有可能是一本书

有可能是一种修行的法门

有可能是一个人

给自己一些指引

给自己一些力量

相信自己本自具足

静下来，向内观，获得宇宙的能量

大道至简

大音希声

真理都是朴素的

————————【转载自某红薯：能量疗愈师阿源】