气温骤降，皮肤该采取哪些“防寒措施”？
随着天气逐渐变冷，上星期甚至已经开始下雪。这种寒冷干燥的天气很容易刺激娇嫩的皮肤，导致皮肤干燥瘙痒，甚至诱发或加重一些皮肤问题。特别是以下几种皮肤问题，我们应该积极预防。
1.寒冷性皮肤病
当皮肤受到寒冷刺激、喝冷饮或接触冷水后，可能会出现风团、红肿和瘙痒，同时伴有胸闷和腹痛腹泻等情况。这是由于身体对寒冷的反应过激引起的。因此，我们要注意保暖，尽量避免接触冷空气，必要时可以咨询医生建议，服用一些药物来缓解症状。
2.皮肤瘙痒症
老年人因为皮脂腺和汗腺功能减退，皮肤容易干燥，再加上使用热水和碱性沐浴露洗澡，可能会破坏皮肤表面的保护膜，加重皮肤干燥和瘙痒。因此，老年人应该注意保湿，不要用过热的水洗澡，避免使用强碱性沐浴露和肥皂。此外，应控制洗澡频率，每次洗完澡后及时涂抹润肤乳，以锁住皮肤水分。
3.手足皲裂
初冬是手足皲裂的高发期，特别是在中老年女性身上，常发生在手掌、手指指腹和脚跟以及脚底侧缘。这可能是由于手癣、脚癣、干性湿疹和掌跖角化症等疾病引起的。我们应注意保暖，避免受到冷风刺激，不要使用脂溶性肥皂，坚持用温水泡手和泡脚，洗手或脚后涂抹油脂类乳膏以保湿。
4.银屑病
银屑病是一种顽固的皮肤问题，皮疹部位可能会出现红色丘疹或斑块，表面覆盖银白色鳞屑。这种病常常发生在头皮和四肢，鳞屑容易脱落，同时伴有剧烈瘙痒。银屑病朋友在冬季可能会加重。 初冬季节，我们应积极预防以上几种皮肤病。除了做好保暖措施外，还应避免长时间待在寒冷潮湿的环境中。对于皮肤娇嫩的人群来说，应及早穿戴手套和袜子等防护用品，防止受到冷风刺激。此外，养成主动喝水的习惯也很重要，多吃含水分较多的新鲜蔬菜和水果也是不错的选择。最后，注意皮肤卫生也是预防皮肤病的重要措施之一，贴身衣物应选择纯棉材质的。
