18岁美容牙齿晚么

有些人小时候牙齿没好好长，长大后才觉得这是个缺陷，每次笑得时候不敢露出牙齿，想去做一下牙齿美容改变一下形象，但是又不知道有没有年龄限制，那我们就来了解一下牙齿美容到底是什么。

牙齿美容目的是为了改变笑容，原则上美是以健康为基础的，所以不健康的美不是口腔美容的追求，牙齿美容是在追求健康的情况对牙齿进行修改。

想要一副健康美丽的牙齿日常保护是需要重视的，有的人认为反正我的牙齿健康的很，甚至不需要做什么预防工作，其实牙齿问题的前期都是看不出来的，一般无明显症状，也没有疼痛感，经常会被忽视，等到疼痛难忍才去医院已经为时已晚。

所以需要有自我保护意识，坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，以清除牙菌斑、软垢。食物如果嵌塞牙缝内，不要用牙签剔除，牙签尖而硬容易对牙齿产生伤害，应该用牙线清理。此外一年可以去医院做口腔检查一到两次，及早发现问题及时解决问题，不仅治疗费用低还可以尽可能的在牙齿彻底损坏前治疗，保留自己的真牙。

甜食对于许多人来说是抵御不住它的诱惑的，吃甜食不止对体重等方面有影响还会对牙齿带来蛀牙问题，所以要少吃甜食、甜品等食物。降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋齿和楔状缺损的发生率。

其实牙齿的主要成分是钙和磷，钙和磷需要从十五中获得。人身体对钙磷的摄入充足加上口腔卫生做得好，牙齿保护的好，牙齿就坚固而洁白。日常可以多吃一些含钙高的食物，比如虾皮、蛤蜊、蛋类、奶类和炖骨头汤等食物。另外磷在食物中分布也比较广，比如肉、鱼、蛋、奶豆类、谷类和洋葱等含磷都是比较丰富的。

其实牙齿美容在技术的不断改进下是没有年龄年龄限制的了，只要是健康的牙周，在什么时候都是可以的，至于具体怎么做可以去咨询医师后再做决定。