疫情下的春节怎么过？三件事儿提醒大家~

1、小心【食复】

食复——很多人阳了以后，认为在康复期间要大补一下，于是在春节毫无节制地大吃大喝，可能会导致疾病，出现发烧、腹泻、消化不良等情况。

建议：一定要均衡饮食，不要恶补！

2、少喝奶茶、含糖饮料

奶茶里面含有茶多酚，容易引起神经兴奋，喝多了影响睡觉，不利于康复期间的休息

容易长痘痘

3、慎重对待洗澡

（1）发烧期间尽量别洗澡

（2）尽量缩短洗澡时长，避免蒸桑拿

（3）注意室温，出来别受凉，洗澡水别太热

（4）洗完澡补充水分和能量