深圳优眠临床部主任刘菊湘：为什么抗抑郁药物容易让人发胖？

抑郁症这种“情绪感冒”的疾病，目前主要是需要通过药物和心理治疗来控制疾病的。

抗抑郁药物对不同病情、不同类型的抑郁症患者都有效果，特别是对那些重症抑郁症、慢性抑郁症、复发的抑郁症及那些有阳性家族史的抑郁症患更是不可或缺的手段。

通过药物治疗，来消除病人的各种症状，同时可大大缩短病期，改善患者的社会功能状况，减少抑郁症的致死与致残率。

然而，现实情况是，很多抑郁症患者在服用抗抑郁症药物一段时间后，发现身体发胖了！他们担心一直发胖下去，使得自己越来越难看。

所以不听医生的嘱咐，抗拒服用药物，甚至擅自停药，进而导致抑郁症病情反反复复，增加治疗难度。

抗抑郁药物真的容易让人发胖吗？

通过大量文献和临床实践发现，抗抑郁药物的确会导致人发胖。

当然，也要具体问题具体分析，部分抗抑郁药物，确实会导致体重增加。

而有些抗抑郁药物，因为一些肠胃道症状，甚至还可能会使患者体重降低。

不管是哪种药物，请一定要在专业医生的指导下进行使用。

为什么抗抑郁药物容易让人发胖？

有研究表示，大多数抗抑郁药物会影响到管理能量平衡的中央神经系统，这样大脑就会让我们失去判断力，产生了饥饿信号。

还有一个观点认为，抗抑郁药物会降低我们的身体基础代谢率，也就是我们吃了很多食物后，由于抗抑郁药物的作用，我们的基础代谢率降低，这样储存在身体的食物不容易消化掉，也会让我们产生肥胖。

或者是还有可能因为患者服用药物症状改善了，心情好了，吃饭也吃得香了，睡眠也相对变好了，以及药物的共同作用，导致体重增加。

对于疾病的折磨，我们也不可能不吃药不治疗啊，要怎么解决抗抑郁药物让人发胖的问题呢？

这几点要注意：

1、遵医嘱服药

遵循科学就是不要因为肥胖一点点，就因此否定，而放弃治疗，这样的行为带来的后果往往就是自食苦果，这样一来，不但无法缓解你的症状，还因此半途而废，极大的消耗了你的精气神。

你可以在痛苦的时候寻求医生的帮助，他们会针对你的问题给予你最适合的解决方案。

2、调整心态

要知道，药物带给抑郁症的帮助和它会有发胖的副作用相比，发胖问题可以忽略不计。

即：“对药物治疗自己的病情要加以肯定，而副作用导致的肥胖是短暂的”。

这些多出来的“脂肪”完全可以通过后续的努力减下去的。

3、科学的生活方式

因为服用抗抑郁症药物导致的肥胖，最有效的应对方法就是：

少食多餐、运动来协调或者控制肥胖蔓延下去的恶劣现象了。

综上，抗抑郁药是帮助我们的大脑逐步恢复正常，摆脱疾病对我们的控制和干扰，让我们更好的生活，而不是因为暂时的副作用或是害怕发胖而选择不服用药物。

最后，任何抗抑郁药物的使用和减少，都需要在专业精神科医生的指导下进行。

版权声明：部分内容、图片、文章来源于网络，版权归原作者所有，仅作分享之用，如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非第一原创，请联系小编，我们会及时审核及删除处理。