合肥军海医院带你了解躁狂的主要症状

合肥军海医院医生带你了解躁狂的主要症状：躁狂通常会表现为典型的三高现象：

第一：情感高涨，躁狂者的情绪异乎寻常的兴奋，而且对于睡眠会要求比较少，长期的处于神经兴奋的状态。

第二：躁狂者思维奔逸，联想丰富，包括对于某一个字、某一个词都会广泛的联想开来，通常说话的时候很快地从一个话题跳到另外的一个话题。

第三：躁狂者行为活动会增强，表现为精力、活力旺盛，经常显得不知疲惫的样子，做事情也会同时兼做好几件事情，而且往往是一件事情没有做完，就要跳到另外的一件事情上。

躁狂的缓解方式：那躁狂呢可以通过以下几种方式缓和：

1、饮食的均衡

保持饮食平衡是很重要的，特别是对于躁狂躁狂者来说，他们应该尽可能多地吃轻食，避免吃辛辣、油腻的食物。当然，我们应该在平时有足够的睡眠。因为睡眠不足会影响精神状态和工作效率。

2、不要玩冒险，刺激游戏

对于躁狂者，最好不要玩刺激的、冒险的游戏，以免刺激患者的精神。另外，由于躁狂是一种受季节变化影响较大的疾病，因此应更多地关注季节变化。

3、保持安静的环境

躁狂者的生活环境也是非常重要的,因此，躁狂者应该保持安静在家里,在期间,病人生病的家人应该特别注意,不要让他们感到敌意,不要让病人长时间看电视,等等,这样有助于病情的康复!