近日备忘录整理

在偶然终于决定打开从学生那里薅的PS5，要开始玩一周前就已经放进机器里安装好的FF16时，想通了一些一直在阻止我静下心坐下来享受游戏的东西。

是什么在阻止我坐下来享受游戏？甚至更远一点讲，不仅阻止我享受游戏，更是在阻止我享受我的生活。是什么？

我倒是先从另一个角度进行了思考：能静下心坐在电视前享受纯粹的游戏的快乐，满足了我的精神娱乐需求，对我而言，精神需求此处单指娱乐需求能够被满足时，我便如同充满电了一样，有动力去有条不紊的维持自己的工作生活，去寻求进一步的认同需求了。

娱乐需求能被满足，同时现实中也在努力工作并充实地(副词)生活，那么我对物质的需求就大大降低了。很久以前我就有过一个设想，如果有一个傻子，每天就坐在路边数石子，它觉得只要每天数够一千颗石子就能拯救世界，那么从它早上开始数到傍晚数完回家，它的生活是充实而满足的，它的自我认同得到了完全的满足，因而不再需要其他的认同，同时因为觉得自己克服艰难做了正确的崇高的事，便能够不在意粗糠淡菜充满成就感的踏实入睡。我将这个设想视作精神需求得到满足后物质需求大大降低的极端体现。

因此我把上述我自己的娱乐需求得到满足后有动力投身于现实生活，并从努力保持现实生活的高效运行中获得更高层次的其他精神需求的满足，视作一个实现对我自己而言完美平衡的天平。能维持住它的平衡是难得而弥足珍贵的。

那么，是什么在阻止，或者说在威胁天平平衡的不安定因素是什么？

平衡的天平是一种我自认为岁月静好的生活。

在维持着那种状态时，我时常会感叹，生活真的好美好。但是这其实只是半句话，在我内心深处，随着感叹而幽幽自问的后半句话是：我真的配拥有这样美好的生活吗？

到此，不安定因素可以理解为对美好生活的不自信。并可以进一步延伸为，对拥有美好生活的不自信，不敢向往哪怕是自认为的非绝对的美好生活。

不自信，我接着追问自己，不自信就是信心受到影响或打击，是什么在打击我的信心？是什么在压迫我对能拥有美好生活的信心与希望？

经过梳理我将对上述美好生活的信心造成打击的根源归为两个方向：内因和外因。同时外因又包含三个点。

首先是内因，由于成长过程中经历的挫折与走过的弯路，导致我回首往昔，会产生对现实生活的不真实感，会质疑，曾经那样茫然无措的我，真的有资格拥有现在的生活吗？但是就如同我现在对我的学生们说的一样，不论你曾犯过怎样的错误，走过多远的弯路，过去的已经过去，无法改变也无法挽回，应该做的是抓住每一刻当下，过好现在，同时规划未来。

外因的三个点分别为：

1、来自社会上的负面信息，主要是负面新闻。负面新闻会导致对生活环境(主要是社会环境)的安全感的缺失，尽管大部分负面信息实际上与我并无交集，但是不可避免的会引发厌恶、恐慌、失望等负面情绪的连锁反应。

2、看到了既得利益者的炫耀，这一点在另一个备忘录中有过针对性的思考以及对其应对办法的初步探索，在这里就不再详谈。

3、对自己的未来发展方向的迷茫，这一点看上去和自己有关，下意识会觉得应该归于内因，但是个体的发展与社会密不可分，因此我把它归到外因中。这一点目前还没有相关思考，因为我也是第一次活到这个年龄，需要继续经历和继续思考以及度过时间来达到更具智慧的年龄和状态，来得到对这一点的进一步解答，但是，谁知道呢。不过虽然这一点听上去暂时是无解的，我倒并没有受到这一点太大的影响，因为我现在的生活还算充实，我对当前的工作也很有动力，认可自己工作的意义并保持继续优化和精进技艺的决心，因此关于发展方向我也不算完全迷茫。

对于这份备忘录内容的总结就是，我发现了一个天平，以及时刻可能对天平平衡造成冲击的几个影响来源。这对我维持和优化未来的生活会有很大帮助。