深圳椎间孔镜手术后多久可以锻炼？

深圳正康骨科医院专家表示，椎间盘镜技术是目前比较前沿的微创技术，椎间盘镜是一个配备有灯光的管子，它从患者身体侧方或侧后方进入椎间孔，在内窥镜直视下可以清楚看到突出的髓核、神经根、硬膜囊和和增生的组织。然后使用各类抓钳摘除突出的组织、镜下去除骨质、射频电极修复破损纤维环，清理突出或者脱垂的髓核和增生的骨质，消除对神经压迫造成的疼痛。

    椎间盘镜微创术后一般不影响患者活动，患者在手术后6小时，可佩戴腰围下地活动，但建议患者不要过早运动，一般在术后第二天可以适当进行直腿抬高锻炼，术后进行部分肌肉锻炼需要遵医嘱循序渐进，使手术部位逐渐适应机体正常生理状态，切记不可自行盲目进行大幅度锻炼，以免导致腰椎损伤。