学翰教育：军队文职体检严格吗？需要注意什么？

体检是军队文职人员招录流程中相当重要的一环，那么军队文职体检严格吗？体检前需要注意哪些事项？今天学翰小编就来为大家解答，一起来看看吧。

1、 体检标准

（1）身高

军队文职要求男性身高158cm以上，女性身高155cm以上；

（2）体重

男性：不超过标准体重的30%、不低于标准体重的15%为合格
女性：不超过标准体重的20%、不低于标准体重的15%为合格

标准体重kg=身高cm-110

2、 注意事项

（1）体检前，生活作息应健康有规律，保证睡眠充足，尽量避免熬夜、暴饮暴食、过度劳累、剧烈运动等行为。

（2）体检前应清淡饮食，避免高油高盐高糖食物，用人单位会提前通知禁食，建议在规定时间前结束晚餐，规定时间后不要再食用其他食物，尽量不要饮用咖啡、浓茶、可乐等饮料，防止血糖、心率等指标出现异常。

（3）体检当天不宜进行运动训练，参检人员在指定地点集合持有效证件入场，不得自行前往医院体检，家属不得随行，服饰以宽松、方便检查为主，体检时无需紧张，保持心态平和即可。

（4）体检当天如有发热、咳嗽等症状应提前与军队伤病员管理科联系。

一般体检前，用人单位会提前通知考生，学翰小编提醒大家一定要留意自己的电话和短信哦，以上就是小编总结的全部内容了，希望对大家有所帮助。