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如何和回避型依恋的恋人相处?

2022-01-04 16:55 作者:心理咨询王先生  | 我要投稿

开头说句政治不正确的话:要说回避型依恋的人适合和什么人在一起? 其实回避型依恋跟什么人在一起都不适合,硬说适合跟谁在一起,跟你是不是回避型依恋关系并不是那么大。

那么像生番薯一样的回避型依恋的人适合和什么人在一起?

在当下这个快节奏的时代,两个人在一起什么才是真正的适合呢?但凡涉及到男女之间的亲密关系,我觉得首当其冲的,还是两个人在一起时能够顺其自然的相处,交往不累,彼此在这段关系中都能感觉到舒服,我觉得这应该就是适合了。

可是对于这种回避型人格的人来说,做到与人相处不累,感到舒服,我想还是有些难度的,因为这些人本身性格中就自带天生的高冷,还有对别人的抗拒。

所以对于这种回避型人格的人来说,要找什么样的人合适,我们还要看两个人过去的生存环境,目前的工作情况,以及两个人的学历,喜好等等因素。

简单来说,就是两个人最好要三观一致,喜好相同

而且回避型人格的人所要找的另一半,还要对其宽容大度,爱其所爱,想其所想。(这种人现在恐怕太少了,不过应该还是有的吧。)


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 01 首先我们来说说为啥这种人要找的人必须和他三观一致

这世上没有两片相同的叶子,自然也不会有两个性格完全相同的人。

但三观一致,是人和人交往最基本的底线。物以类聚,人以群分。和三观不同的人在一起:【 他觉得你装逼,你觉得他低俗 】。

所以只有有趣的两个灵魂相互碰撞才会产生经久不衰的情谊和光芒。人活着,总要有自己的一方精神世界,两个人相爱,也总得要有一些相通的心灵共鸣。

就像杨绛和钱钟书:日常生活中总要谈谈两人对一些事情或是书本的心得体会。彼此分享,共同进步。
就如周恩来和邓颖超:生活上,两个人有很多共同的爱好:电影、戏剧、健身等。有好看的电影,他们就会向对方推荐。

一对男女只有灵魂上“门当户对”,才能既有乍见之欢,又有久处不厌。而对于回避型人格的人来说,更要找一个与自己三观一致,兴趣相同的人。

在爱情当中,其实很多人都会讲究三观一致。

假如连这个条件都不满足,那这段感情在相处的过程中难免会遇波折。尤其是对于这种回避型人格的人来说,如果两个人三观不一致,就像水与火难以相融。

而如何能遇到一个与自己三观一致的人,就要看两个人过去的生存环境,目前的生活状态,还有两人所接受的教育等等因素。

这些因素必然会影响两人的世界观,人生观和价值观。

所以,对于回避型人格的人来说,尽量找一个无论是在学历上,生活上,还是在家庭背景上,这些条件上都差不多的人才是最好。


 02 我们再来说一下对于回避型人格的人,另一半为啥必须要有宽容大度的性格

值得注意:【 这里所说的宽松和大度,是要看他对你和其他人的包容、理解和尊重 】。

一个懂得包容的人,在你们闹矛盾之时,不会意气用事,因为他会念及你们之间的感情,所以不会将你置于难堪境地。

我们看韩剧时,很多人都喜欢看那种甜剧,男女双方吵架,男主一般都会主动道歉。最后两人化干戈为玉帛,立马和好如初。

现实生活虽然不是演电影,但是一个能包容你的人,两个人吵架之后气消了,也自然会找你和好。因为宽容的性格,所以他不会干出什么出格之事,自然也就不会舍得去伤害你。

因为大度,在平时的交流沟通中也会尊重对方,并且有宽广的胸怀,能包容你偶尔的小脾气。所以对于这种回避型人格的人来说,另一半只有满足了这些条件,在往后的生活中,双方才能走的更长久一些。

也只有和这样的人交往,对回避型人格的人来说,才算的上是一段好的恋爱,因为这样的一个好的恋人能够带给回避型人格的一方相处不累的快乐。

也能让这些回避型人格的人慢慢变得更好,更美丽、更自信。在这段感情中,逐渐会让你在生活中拥有自信起来的底气,还有无所畏惧的安全感。


03 对于这种回避型人格的人来说,也不能光把期望放在别人身上,自己也要学会做一些调整

做一些调整建议从以下几个方面入手:

一、 自我意识的调整:

首先,你要意识到,你以为自己不需要亲密关系,不需要关心,不需要帮助,其实你只是不习惯。而作为一位正常人,其实每个人的内心的都渴望被关爱和被爱护,所以不要压抑自己,试着给自己一个向外敞开的机会。去感受一下被爱被宠的恋爱关系,不要再和以前一样对别人产生抗拒的心理。

二、 找到与你互补的个体,勇敢站出来,开始你的恋爱关系

前面提到过,对于回避型人格的人来说,最好找个和你三观一致的人来恋爱,因为这样的伴侣会在日后的相处过程中,因为两个人的喜好等等因素相同,相处起来不至于太累。

所以,遇到这样的人,就大胆和他在一起吧。如果他足够爱你,他也会在这条路上跟你一起并肩奋战,给你更多的了解和耐心。

三、感情中不要老盯着对方的缺点,要将目光锁在对方的优点上。

其实现实生活中,很多回避型依恋群体的一个共同点是她们非常容易将对方的缺点放大,却对优点避之不谈。

本质上,其实是她们只关注对方的行为,却不关注对方的动机。

比如:

她们会觉得对方管得太多,问得太细,他们觉得对方的一些关心已经严重影响到了自己的自由,但在这种时候。

只要你转换一个视角:

为什么对方对你的安危感兴趣?为什么对方总想方设法的与你亲近?是不是他比常人更爱你?更关心你呢?

试着去找到对方的可爱之处,久而久之,就会水到渠成地与对方产生心灵上的共鸣,更快的融入到这段亲密关系中。

最后,祝所有具有回避型人格的人都能找到自己的灵魂伴侣!愿这些性格的人都能够敞开心扉,接受一段好的亲密关系。不要害怕,大胆站出来和爱你的人在一起吧!


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