电动牙刷会伤害牙齿吗？揭开三大黑名单弊病！
在电动牙刷日益普及的今天，我发现很多人还是坚持不肯使用电动牙刷，详细了解后我才发现他们并不是因为电动牙刷价格贵而不用，主要还是担心电动牙刷会伤牙，害怕网上那些“刷牙牙龈出血”、“牙龈炎加重”等伤牙问题出现在自己身上。到底电动牙刷会伤害牙齿吗？在今天这篇文章中，口腔医学生将和大家详细探讨这一问题，并分享关于电动牙刷的各种知识，希望帮助到大家！
上图是我购买使用过的电动牙刷。
一、科普不专业电动牙刷的三大危害
电动牙刷会伤害牙齿吗？负责任地讲，不专业电动牙刷确实有一些伤牙的案例。毕竟国人口腔健康情况普遍很差，超九成的成年人都患有龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，由于牙病在早中期症状不明显，很多人就算有牙病也察觉不到，还觉得自己牙齿健康，其实牙齿耐受力已经很低了。如果大家在这样的口腔状态下使用了不专业的电动牙刷，往往就会出现伤牙的危害。
不专业电动牙刷对牙齿的伤害主要有以下几点：
危害1、不专业电动牙刷的刷毛比较尖锐粗糙、震频也忽高忽低，使用这样的电动牙刷很可能出现牙齿酸痛、牙龈出血等问题。
危害2、牙龈炎、牙敏感、蛀牙等基础牙病在我国十分普遍，如果大家在患有牙病的基础上再使用劣质电动牙刷，原本的口腔疾病可能会加速恶化。
危害3、使用不专业的电动牙刷还会存在慢性伤牙问题，这种伤害比较隐蔽，用户常常要很长时间才能发现自己被伤牙了，但这时大概率已经出现了牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔问题。
二、揭晓电动牙刷行业四大不良趋势
电动牙刷会伤害牙齿吗？知道了不专业电动牙刷会危害我们的口腔健康，我们更应该找出避免的办法来，这就需要我们了解危害产生的原因。那不专业电动牙刷为什么会伤牙呢？答案就是电动牙刷选择不当，下面这张权威机构绘制的电动牙刷伤牙原因统计图也证明了这点。而很多人之所以会选错电动牙刷，关键是关键就在于电动牙刷行业呈现不良发展趋势，大量不专业的、劣质的电动牙刷充斥市场，针对这种情况，我就危害性最严重的四大电动牙刷行业不良趋势为大家进行说明。
不良趋势1：变得非常网红化
现在很多电动牙刷品牌都开始向着网红化的路线发展，比起研究电动牙刷的专业技术，商家更热衷于炒作营销，喜欢利用网红带货、明星代言等方式来吸引大家购买和使用，但由于这类电动牙刷普遍缺乏专业技术沉淀，伤牙率较专业的电动牙刷品牌高了3倍不止，用户使用后往往会出现牙出血、牙疼等伤牙问题。
不良趋势2：用价格战来竞争
很多电动牙刷商家会利用价格战来竞争市场，为了在保持低价的同时不影响利润，商家就会选择过度压缩生产成本，在电动牙刷的选材用料上能省就省，例如未经磨圆处理的刷毛、空心杯马达等都是这类牙刷常用的元件，电动牙刷的质量没有保障，安全性低，大家使用这类电动牙刷后很可能会出现刷牙流血、打牙、磕牙等问题，给口腔健康带来严重的伤害。
不良趋势3：电动牙刷专业度比较低
现在的电动牙刷行业中存在很多不专业的跨界品牌、网红品牌，它们大部分都是看电动牙刷行业火才入行的，没有足够的口腔护理经验和专业技术沉淀，靠贴牌代加工制作而成的，电动牙刷不但使用体验很差，还很容易伤牙。
不良趋势4：产品兼容性普遍不佳
口腔是一个动态变化中的环境，由于国人基本上都存在口腔疾病，口腔环境就更为复杂了，使用电动牙刷也需要具备足够强的兼容性强来满足用户多变的口腔清洁需求，但现在的电动牙刷兼容性普遍较差，存在震频范围跨度窄、刷头种类单一、档位数量不多等问题，电动牙刷和国人复杂多变的口腔环境难以适配，使用后就很容易引发伤牙问题。
三、电动牙刷的六大优点总结
电动牙刷会伤害牙齿吗？虽然不专业的电动牙刷对人们危害不浅，但电动牙刷的本质是助益我们口腔健康的，一款专业优质的电动牙刷能给大家带来很多的好处。目前国人牙齿健康比例不足1%，手动牙刷很难满足大家的口腔清洁需求，国人急需使用更强力的洁牙工具来改善口腔环境，而电动牙刷具备多种优点，是牙医们力荐的口腔清洁好物。
电动牙刷的优点很多，我简单给大家介绍几点:
优点1：清洁效果好，能预防改善牙病
电动牙刷的清洁力远超手动牙刷好几十倍，能够将手动牙刷搞不定的蛀牙洞、牙背、牙齿缝隙等牙病高发区都刷干净，全面去除口腔内的牙菌斑，从而预防和改善牙病。
优点2：对洁牙力度的控制比较准确
手动牙刷需要用户主观控制刷牙力度，难以精准用力，容易出现力大清洁过度或力小刷不干净的情况。而电动牙刷的震频是均匀稳定的，可以准确操作刷牙力度，避免力大伤牙或力小刷不净的情况。
优点3：有按摩牙龈的效果
电动牙刷在清洁牙齿的同时还可以起到按摩牙龈的作用，有助于加速牙龈软组织中的血液循环和新陈代谢，促进牙龈组织的恢复，非常适合正畸人群使用，可以缓解因长时间佩戴矫正器而承受的压力，预防大家出现黑三角问题。
优点4：使用起来更省时省力
手动牙刷刷牙的话，至少需要超过十分钟的时间才能确保牙龈牙齿被清洁到位，而电动牙刷只要两三分钟的时间就能搞定，省时省力，更适合上班族、学生党使用。
优点5：可以让牙齿变得更洁白
对于牙齿表面沉积的一些顽固污渍如茶渍、烟渍、咖啡渍等，手动牙刷很难清洁到位，而电动牙刷就能刷干净，还可以帮助大家抑制牙结石的形成，帮助大家美白牙齿。
优点6：保持口气清新
手动牙刷存在较多的清洁死角，要是有没刷净的牙菌斑和食物残渣堆积在口腔中，发酵后就会有异味产生，而电动牙刷清洁范围广，也不存在死角盲区，可以更好都保持口气清新。
需要说明的是，只有专业度高的优质电动牙刷才会具备这些优点，现在市场很多电动牙刷品牌都在宣传自己产品不伤牙，实际上大多数都是虚假宣传，如果大家轻信了这类的宣传，就容易买到劣质电动牙刷带来伤牙问题。那到底谁家的电动牙刷是真的清洁力强还不伤牙呢？这里给大家提供一个电动牙刷清洁力与护牙指数榜单，来自权威口腔论坛，各项数据翔实可靠，大家可以清晰地看到哪款电动牙刷是真正不伤牙的好产品。
过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，同时还是唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！现已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，清洁力拔尖且降低89%伤害，罕见获得欧盟认证！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！
首创八项“高性能不伤牙”黑科技，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，针对震动频率长期衰减度、偏差值及震扫角度等百余项进行调教优化，确保6年以上各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！
另外飞利浦还可以，品牌名气比较大，做工品质还可以，清洁力也还行。如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，刷头20元左右一支。
售后方面飞利浦不支持试用，且刷头每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
四、学会八大电动牙刷选购技巧，避免伤牙
电动牙刷会伤害牙齿吗？优质电动牙刷不会有伤牙风险。通过上面的内容我们知道了选购的电动牙刷品质如何，对电动牙刷是否有危害起着决定性作用，一款专业优质的电动牙刷是其不伤牙的基础，因此要想解决伤牙问题还是要从产品选购上入手。为此，我总结了八个电动牙刷选购技巧，都是满满的干货，大家快学起来吧。
技巧1、买专业技术实力强的品牌
专业品牌会对影响电动牙刷核心性能的震频均衡度、人群兼容性匹配度、刷毛的磨圆率核心数进行调校与优化。而网红品牌、跨界品牌往往更热衷于产品的炒作营销，没有口腔护理经验和专业技术沉淀，不会对电动牙刷的内核参数进行优化调教，产品与国民复杂的口腔环境难以适应，伤牙率比专业电动牙刷品牌高出三倍还多！
技巧2、更推荐磁悬浮马达
主流电动牙刷常用的两种电机分别是磁悬浮马达和空心杯马达，建议大家选择磁悬浮马达，它具备更强悍的性能，动力衰减度也比较低，工作噪音低，带给大家的刷牙体验感也更出色，而空心杯马达的震频不是很稳定，伤牙风险高，并不推荐大家选择。
技巧3、选续航时间长的款式
建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，如果电动牙刷的续航时间很短，大家就要频繁地给电动牙刷充电，麻烦还是其次，电池的老化也会比较快，会影响电动牙刷的使用寿命！
技巧4、震扫角度在3-9度较好
建议大家使用震扫角度在3-9度之间的电动牙刷，如果震扫角度过大，使用起来容易伤牙，但震扫角度过小的电动牙刷清洁力一般比较差，也不建议大家选择。
技巧5、买兼容性好的电动牙刷
建议大家使用震频跨度宽、档位多、刷头种类丰富的高兼容性产品，例如电动牙刷的震频跨度，需要有一定的宽度，如果各档位的震频相差无几，很难满足用户在不同生活场景下的口腔护理需求。
技巧6、买刷头质量好的电动牙刷
植毛率、包裹性、磨圆率等因素都会影响电动牙刷刷头的质量，这里就以磨圆率为例，大家最好选择刷毛磨圆率在80%以上的产品，如果刷毛的磨圆率过低，意味着刷毛顶端非常的粗糙尖锐，很容易伤牙。
技巧7、售后服务也要考察
大家最好选择那些可以7天无理由退换货、替换刷头价格便宜的品牌！例如7天试用服务就很实用，能让消费者先试用电动牙刷再决定要不要留下，觉得不好用还能退换货，不必背负太多的经济负担。
技巧8、不盲从网红大牌
网红品牌、跨界大牌基本上都是最近两年才入行的，非常缺乏口腔护理经验和专业技术沉淀，主要在广告营销方面发力，比如砸钱请明星代言、网红直播带货等，伤牙率普遍不低。
电动牙刷会伤害牙齿吗？其实电动牙刷会不会伤牙，关键在于我们选购的电动牙刷品质如何，专业的电动牙刷具备强悍的护龈护牙实力，并不会伤牙，而劣质产品伤牙率就非常高，所以大家要认真做好电动牙刷选购这件事，挑选电动牙刷时要熟知并避开行业四大不良趋势的影响，按照我们说的八大选购技巧按图索骥，不盲从网红大牌，买到专业优质的电动牙刷，为口腔健康打下牢固的基础。
