我的中医自jiu之路2 如获至宝

#食养 第353天 （接上文） 第二天周日，我继续给自己摩腹，收回心神，点上艾条，慢慢找吸点，手感不够就体感来凑。对于体感明显的我，很快就在腹部找到艾进入的通道。感受到那股热气从腹部右侧进去后，就直接去了腰上，定灸。一直灸到没了感觉之后，继续找下一个吸点。就这样一两个小时很快就过去了。腰痛又比前一日好起来许多。 周一回学校，那个痛经的同事追着我中午休息时再帮她灸一下。我这小ming好不容易才捡回来，我哪里敢啊！[捂脸] 跟她说了方法后，让她自己灸。这样一来，我每天中午在学校自灸一个小时也就有了伴。 “我发现以前我到下午就不行，现在中午灸一下，下午就好很多啊！好神奇，这个还挺适合我的！”她灸完觉得神奇。 我是体感非常明显的人，每次灸，气从哪里进去，又去了哪里，我都清清楚楚。由于自己灸，要灸别的地方也很难，就只能灸腹部。经常从腹部进去的气，就直接到腰背去了。有一段时间，不管我就膻中、灸中脘还是灸神阙，气都到我的两边乳腺去，我感觉的乳腺舒张开来，非常舒服。最厉害的一天是，那天中午灸的时候乳腺有感觉，晚上做饭的时候腹部接着炉灶的热量，竟然也进去了，乳腺也跟着舒张开来。那几天，洗澡的时候还发现乳腺分泌了乳汁。（在这之前，我一直没觉得我的乳腺有问题，后来跟老师学了舌诊，看回我以前的舌头照片，发现我的乳腺的确是有问题的。）当时我想可能是我以前哺乳的时候残留的乳汁，排出来也就好了。 我发现艾灸这个东西，真是太舒服了。最多的时候，我一天能给自己灸七八个小时，舒服又美妙，即使是现在想来也是如此。 折磨了我很长一段时间的偏头痛来了，我点起艾条，在印堂左右的位置找吸点，马上就见效。我跟学过艾灸的朋友分享，她直呼：你这体感也太好了！效果也太明显了！而她自己也是个牛人，曾经艾灸一年，把自己从不孕的边缘救回来了！ 这个时候，困扰我许久的腰痛和偏头痛都得到了缓解，身体能量好像也暂时得到了补充（但不灸的时候还是不行）。 艾灸带给我的能量和奇妙体验，让我如获至宝。但两个月后，艾灸它又引领我另谋出路。 （未完待续） 徐文兵老师常说中医六艺最终都是通神的，艾灸做得好，也是如此。