如何从体验中学习？
戴维.库伯(1987)在学习了约翰.杜威，威廉.詹姆斯，卡尔.罗杰斯，让.皮亚杰等教育学家的学习风格(learning style)理念后，在《体验学习：让体验成为学习和发展的源泉》(Experimental Learning: Experience as the Source of Learning and Development)提出了体验式学习(experimental learning)的概念，介绍了学习周期的4个步骤，包括体验(experiencing)、反思(reflecting)、领会(thinking)和行动(acting)。而在《体验式学习》一书中，库伯进一步完善了学习周期理论，提出了九种学习风格，包括体验(experiencing)、想象(imagining)、反思(reflecting)、分析(analyzing)、领会(thinking)、决定(deciding)、行动(acting)、发起(initiating)和平衡(balancing)。
在这篇文，我将以《体验式学习》为理论来源，简要概括书中的核心观点——如何在体验中学习，希望能够帮助有缘看到这篇文的小伙伴们~
1. 塑造学习者身份(learner identity)
当我回顾过去时，我非常欣慰在我们的生命中存有一个信念，即生命中所发生的一切事物，或好或坏，都是学习体验。如果你把这些都当作学习体验，那么你可以将所有糟糕的事情变成积极正面的事情。
——尼夫.坎贝尔
我最开始听到身份认同(identity)这个词是在一次语义学(semantics)课堂上，老师举了护士身份、教师身份、学生身份等例子，但当时并没有引起我的太多关注。之后的另一个学期，在社会语言学(sociolinguistics)课堂上我又听到了身份认同(identity)这个词，当时老师说到中国人说英语带有中国人口音(accent)实际上并不是一件让人丢脸的事，反而能够体现你的中国人身份，带有乡音的“塑料普通话”也是如此。我曾经刻意追求标准的普通话发音(pronunciation)，直到与人交谈时对方察觉不到我是来自哪里的人。直到上过那次课我才认识到，语言的第一目的应该是满足交际需要，说普通话标不标准则是其次的。语言本该是多样的，方言也很可爱，不必因为自己的普通话受方言影响，带有口音而感到自卑，也不必因为自己发音标准而产生一种天然的优越感。
而在《体验式学习》一书中，我们能够发现身份的另一种影响——有利于或不利于学习态度。从体验中学习，首先要接纳自己作为学习者的身份，相信自己具备学习能力，对万事万物保持好奇心，保持谦卑的态度，乐于尝试，不断从新的体验中学习新的知识。相信学习是一件终身的事情，这能够帮助我们远离自大、傲慢或教条主义。通过不断学习，我们能够知晓自己的能力与不足，并放大自己的优势，减少劣势对自己的不利影响。以学习的态度寻求经验，以征服者的态度迎接每一次困难。在面对困难时坚持不懈，从批评教训中学习，并从他人的成功中得到鼓舞和启发。
具体来说，塑造学习者身份需要我们做到以下两点：
（1） 突破固定身份对自己的束缚（不要给自己贴标签，比如社恐、社牛、学霸、学渣等等，去发现自己的更多面，减少自我否定，以积极开放的态度对待自己的转变）
（2） 强化学习者身份对自己的积极影响（不断学习，积极迎接挑战，从好的体验和坏的体验中总结经验，经验可以是比较好的处理方法，也可以是不好的需要改善的处理方法，并将经验应用于下一次的行动）
2. 找到自己的学习风格(learning style)
有一种活力、一种生命力、一种能量以及一种兴奋被你转化成行动。由于始终只有一个你，因此这种表达是独特的。如果你限制它们的表达，那么它们便不存在于任何一个媒介中，并将永远消失。
——玛莎.葛兰姆
库伯介绍了9种不同的学习风格(learning style)，每个人都有自己擅长的学习风格。在塑造学习者身份之后，第二步就是找到自己擅长的学习风格。了解自己的学习风格能够为我们提供自我觉醒的突破，并向我们说明自己更偏爱哪一个部分，以及哪些部分当前并没有被充分运用，或者应尽量避免。
以下是9种学习风格及其利弊：
体验(experiencing)
特征：专注于情感和感受，接受新思想，开放、倾听、接纳、帮助、包容
关键措辞：“大家感受如何？”
优势：能够让他人感到温暖，有利于在短时间内与他人建立融洽的关系
劣势：过度沉浸在过去的体验里会抑制直接感受当下的能力
想象(imagining)
特征：移情、信任、鼓励他人、注重倾听，能够邀请每一位成员讨论，还会反思自己的感受
关键措辞：“我应该怎样帮助你？“
优势：有利于保持好奇心，寻找他人的观点，取长补短
劣势：想法太多会不利于保持自己的观点，并抑制行动
反思(reflecting)
特征：耐心，从容不迫，深入体会，仔细倾听，做决定前独处，认真考虑后缓慢交流，在说话前认真组织语言
关键措辞：“可以让我想一想再回复你吗？“
优势：能够深刻思考，搜集信息并融会贯通
劣势：过度反思会犹豫不决
分析(analyzing)
特征：准确，具体，富有逻辑，重视细节，善于用事实及理论验证或推翻设想、评估想法
关键措辞：“我们的想法有逻辑吗？”
优势：务实可靠，专业性强，承认他人的优点，尊重独创性，避免情绪化
劣势：过度依赖分析会减少人情味，不利于建立融洽的人际关系
领会(thinking)
特征：注重逻辑，看待问题保持理性，善于分析数据
关键措辞：“你有什么证据？”
优势：善于回忆并巧妙处理脑海中的想法，能够减少情感的干扰，保持独立判断
劣势：和分析相同，过于依赖领会不利于在短时间内建立融洽的人际关系
决定(deciding)
特征：清晰，直接，讲求实际，追求高效率，关注实际结果
关键措辞：“这是我们的目标。”
优势：能够确定清晰、实际的目标，有效率地利用时间，对成功由清晰的评判标准
劣势：过于迅速地决定会不利于广泛收集信息，影响成功
行动(acting)
特征：直接，有活力，语速快，不绕弯子，目的性强，讲求效率，以结果为导向
关键措辞：“时间就是金钱。”
优势：关心事情的发展动态，不介意发泄情绪
劣势：过度强调行动会减少花在其他学习风格上的时间，不制定清晰的战略容易导致失败，不分析结果就继续行动不利于长远发展
发起(initiating)
特征：乐观、热情、幽默，有说服力，善于抓住机会，能够接受改变，适应能力强
关键措辞：“不要错过”“你可以的”
优势：不固步自封，乐于改变，保持乐观，对问题不逃避，能够积极地寻找解决问题的办法
劣势：过度强调发起，不断尝试，不满足待在特定的熟悉的领域，不利于在该领域深耕，最后导致所有方面都平平无奇
平衡(balancing)
特征：灵活、随机应变、适应能力强
关键措辞：“我们有一个盲区”“一方面……，另一方面……”
优势：专注适配性，善于发现盲点，在语言和非语言的表达上都很灵活
劣势：平衡对学习者的学习能力要求很高，学习者需要清楚其他学习风格的优劣势，在面对特定场合和特定对象时，找到盲点，并及时调整自己的风格。另外，在一些需要表明态度的场合，过于追求平衡会显得犹豫不决。
3. 建立学习灵活性(learning flexibility)
万事不变，是我们在变。
——亨利·戴维·梭罗
前面我们介绍了9种学习风格的特点和优劣势，可以很明显的看出，这9种学习风格里没有哪一种风格是完美的，它们适用的场合也不同，这就需要我们建立学习灵活性，根据自己的面对的实际情景选择合适的学习风格。
首先，我们可以结合自己处理问题的方式，思考自己习惯于用哪种或哪几种学习风格？如果不太清楚，可以参考附录的量表，做个测试。同时，反思自己常思考哪些问题，通过问题指南自检，确定自己擅长运用的学习风格。
之后，再观察周围人，比如家人、同事、同学等，他们在处理问题时，常用的风格是什么。可以按照如下模板观察并记录：具体情形是什么？他们的做法是什么？用到了什么风格？有怎样的效果？有什么经验可以借鉴或者教训可以规避？如果我们自己做，怎样做更好？
最后，将思考后得到的收获运用到解决实际问题中，观察效果，并反思自己的做法和想法的差距，下一次遇到类似的情形该怎样处理，不断改进。
4. 附录
库伯学习风格量表(KLSI, Kolb Learning Style Inventory)在评论区，有需要的小伙伴可以自取。
除了库伯学习风格量表，9种风格常用的问题指南也有利于大家找到自己擅长的学习风格，指南如下：
体验
当下的我是否在体验？我的感觉和直觉告诉了我什么？我的感受是什么？我目前的注意力在哪里？我是否参与其中？
想象
有哪些可能性？我的愿望是什么？其他人的想法是什么？按照我的想象，接下来会发生什么？
反思
从其他角度看是什么样的？最有意义的信息是什么？还要考虑什么？
分析
目标是什么？如何减少错误？推理是否是合理的？
领会
解决方式是否客观？数据说明了什么？准备是否周全？有没有掺杂个人感情？方式是否是合逻辑的？
决定
目标是什么？实现目标的代价是什么？底线是什么？实际措施是什么？怎样做能起作用？怎样做没有作用？
行动
如何实施计划？有多少时间？需要哪些资源？下一步怎样行动？谁能帮助我进步？
发起
我该采取什么行动？我该如何开始？下一次机会在哪里？我能在这里冒险吗？如何鼓舞他人？
平衡
盲点是什么？还有没有没考虑到的可能？我是否要改变方式？
希望我整理的笔记能够帮助到有需要的小伙伴们，下次不定期更新再见~ヾ(•ω•`)o
