用中药香囊预防瘟疫有效果吗？说到香囊，应该并不陌生，每年端午节传统也有佩戴香囊的

用中药香囊预防瘟疫有效果吗？说到香囊，应该并不陌生，每年端午节传统也有佩戴香囊的传统，古人所谓的“衣冠疗法”即是通过佩戴香囊，从而起到芳香化湿，避邪除秽的作用，所以民间也有“戴个香草袋,不怕五虫害”的说法。 但是，中医语境的芳香化湿，避邪除秽，等等各种抽象、高度概括的语言至今，已经无法令大多数人听懂究竟是什么意思了。所以，我在这里需要用更加现代的话语进行古语翻译，以便理解。 在中医语境内，“湿”这个东西，本质上来说就是人体的水液，只不过世界上任何的东西都有好有坏的两面性，如果一个人的（中医所说的）脾足够强劲，脾土可以克制水湿（土能制水），则像大自然一样，土壤可以蓄积水份，以滋生一片森林，但是如果土质不好/土壤过少等因素，无法蓄积水，则会导致水反而携带者部分泥土，形成乌央乌央、脏兮兮的洪水或者泥石流等。 而在人体内，如果水可以为我所用，则为津液，保证人体正常的皮肤、孔窍、形体各个地方水液正常敷布； 如果这个水不能被我所用，则成为祸患，则成为中医所说的“邪”，便称为湿邪 ，从而出现《内经》所谓“因于湿，首如裹”——头目昏昏沉沉的感觉自己整天不够清醒，头昏沉重； 除此之外，还会出现胃口不佳，吃饭不香，皮肤容易出油，尤其是三角区易油腻，舌苔厚腻，舌质胖大有齿痕，大便自觉粘滞，排便后易粘厕所等等非常多的表现。 粗略的来形容湿邪的质地，湿邪是一种如胶似漆的粘稠、黏糊糊的东西，所以中医在形容湿邪时便有“湿性黏滞，湿性重浊，易袭阴位，湿为阴邪，易损伤阳气阻碍气机，并且容易兼并其他邪气为患”。 具体来说，古人所说的湿邪，与今天的湿度、细菌、病毒有部分重叠之处，但是需要注意的是A∩B，但是A≠B。 而在自然界中，经过古人长期的临床实践经验总结为高度抽象、高度概括的，芳香类药物多入心、脾经，具有“芳香化湿，避邪除秽”的作用。所以文学作品中形容香味“沁人心脾”，正有此意，利用芳香的药物激发脾土制水的作用（土克水），从而起到祛湿的作用。 比如熟知的“藿香正气液”正是利用以藿香为主的芳香类药物，起到了化湿的作用，所以才能解除夏季暑湿引发的恶心呕吐，头昏沉重不清醒，腹泻等症状。 而对于现代角度，香囊起到了一定程度的抑菌、提高免疫力、抵抗病毒的作用，携带香囊组明显改善了鼻塞、咽痛、流涕、头痛、咳嗽等症状。在抑菌方面，也有其他研究者做了研究，说明香囊中挥发性成份对大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、伤寒沙门氏菌、乙型溶血性链球菌有抑制作用。在2010年的时候，第二军医大学有研究者通过动物实验发现，发现香囊可以具有预防流行性感冒，提高免疫力，并且对于正常动物的免疫功能影响不大，但是对于免疫力低下的小鼠可以明显提高免疫水平，提高呼吸道黏膜免疫功能。 而在2019年，中国中医科学院也做了一个香囊预防成人流感的相关研究，结果显示在1个月的时候虽然试验组（香囊组）出现发热、咽痛、咳嗽、乏力的人数少于对照组，但是还不具有统计学意义（可能是由于样本量不够大的缘故），但是在2个月的时候，不仅试验组（香囊组）出现发热、咽痛、咳嗽、乏力的人数少于对照组，而且还有非常显著的统计学意义了。 所以，在今年2020的抗击疫情过程中，有部分医疗队采用了香囊辅助治疗，其实也是在变相提高人体免疫力，有助于提升人体的“正气”（免疫力）。 正如《黄帝内经》所言：“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。你的免疫力足够强大的时候自然可以抵挡各种细菌病毒，但是当你免疫力低下的时候，细菌病毒自然趁虚而入，攻破你的免疫力城池，从而进城捣乱烧杀抢砸，从而你的身体发烧、呕吐、头昏等各种不适。 ■ 注意事项： 1. 禁止内服。 2. 孕妇佩戴香囊要谨慎。 3. 对香囊内药物成分过敏者忌用。 4. 防水、防潮，保持香囊干燥。 5. 使用期限1-2个周，香味变淡后可及时更换。 我们依据当前疫情特点，精心选取了十几味草本中药材，经科学合理配伍制作一批香囊，这种防疫香囊分为常态防疫香囊（平时使用增强抵抗力）和应急防疫香囊降低感染风险。