春季“倒春寒”，不少过敏性鼻炎患者又大伤脑筋，不妨试试这三个小妙招

春季气候变幻不定，特别是今年出现了大面积的“倒春寒”。因为气候的变换原因，很多宝宝未能及时的调整衣物的厚薄，导致感冒。特别是过敏性鼻炎患者，鼻涕、喷嚏本身就够难受了，再加上感冒真是雪上加霜。

每年春风开始，儿童过敏性鼻炎都会进入一个比较长的发作季节，春季是许多儿童甚至成人过敏性鼻炎发作的大季，过敏性鼻炎的发生会影响人们的生活与工作，每年季节性鼻炎发生的人，如果在季节性发作前做好预防，专家提示，症状或可减少甚至缓解不少。

春季过敏性鼻炎的临床特点患者每到花粉播散季节便开始发病。发病时打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒、眼痒，结膜充血严重者水肿。

气温忽高忽低，部分人会突然出现喷嚏不断，一把鼻涕，一把泪，双眼红肿，一天几乎离不开手纸，夜里睡觉时鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽清嗓，鼻塞严重时张口呼吸，影响睡眠，检查鼻黏膜水肿苍白、下鼻甲肥大，这些症状都是过敏性鼻炎典型症状。患者通常会购买一些滴鼻液或者西药来治疗，开始这些药见效快、方便，久而久之就没有效了。

一是周围环境 ： 随着城市化进程加快，我们工作或生活的环境常处于干燥、粉尘或有害物质污染的状态下，例如汽车尾气、装饰材料和食品添加剂等，鼻腔黏膜很容易受到刺激和损害，从而引发炎症，患上鼻炎。此外，季节性过敏性鼻炎，如每年的3-5月份，杨柳吐絮，霉菌活跃，随着春风的吹散，花粉四处飘落，吸入的花粉、柳絮等过敏原就会多，因而很容易导致过敏性鼻炎的发生。

二是致敏原的接触：吸入物：如尘土、花粉、真菌、动物皮毛、化学粉末等。食入物：许多食物均可引起过敏，如鱼虾、牛奶、鸡蛋等;药物如水杨酸、磺胺类和抗生素等。接触物：如油漆、皮毛、氨水、化妆品等。注射物：如血清、青霉素、链霉素，细菌及毒素。

三是气候骤变：当气候变化较大的时候，由于气温骤变、温差较大，均易使鼻腔黏膜受到刺激，由于鼻腔不适应气候的骤变，还没有来得及进行调节，因而此时人们就易患上鼻炎。

四是用药不当：大多数人一旦鼻塞，往往自行用药，由于滴鼻净等药物含有鼻黏膜血管收缩成分，如鼻腔长期用药则易导致药物性鼻炎，使病人的鼻炎症状更难解除。

过敏性鼻炎它属于一个非感染性的炎症，它不是由细菌或者病毒感染所导致的，它只是人体的一个过敏反映，所以单纯想靠吃药解决并不可能。人体免疫系统的自然反映是无法避免的。有的人对花粉过敏，有的人对柳絮过敏，还有的对尘螨过敏，你难道让禁止他外出，不让他呼吸吗？这个是避免不了的。

1、首先改善过敏体质为先：过敏性鼻炎或哮喘属于免疫系统失衡所引发的过敏性疾病，二者发作时鼻腔和支气管粘膜均有大量Th2，并均可引起多种并发症，常用的抗过敏的药物虽然可以抑制肥大细胞和嗜碱粒细胞等释放过敏介质，控制过敏症状，但是无法改变过敏体质，一旦再次遇见过敏原，过敏还会再次发生，这也就是为什么越来越多的医生要求患者进行免疫调节，补充欣敏康益生菌，一方面可以促进IFN-γ的分泌量，降低血清中特异性IgE抗体的生成，缓解、控制过敏症状，另一面调节TH1\TH2免疫细胞平衡，改变过敏体质，纠正错误的免疫应答，预防过敏的发生降低过敏复发。以菌制菌的自然免疫疗法属先天性免疫环节，补充抗过敏免疫调节剂欣敏康达到免疫调节安全抗过敏的深远意义。

2、保持皮肤的清洁：在生活中您就要注意及时的观察孩子的健康，不要以为直接的疏忽导致了疾病的加重。谨记，带宝贝外出返家之后，进门第一件事先洗手，去除外界环境残留在宝贝身上的脏东西，让宝宝可以在家里自由玩耍、吃饭。

3、远离过敏源。为了预防，你必须了解引起你过敏的根源是什么，并且避免与之接触。比如，如果你对花粉过敏，最好不要在家里种花，一般情况下，也不要到花草繁多的地方游荡。比如对尘螨过敏的话，就要做好室内清洁工作，而且要定期清洗枕巾、床单等，把容易积灰的小东西清理干净，或者说要经常擦拭干净等等。