初哆咪食谱:什锦豆腐糊
初哆咪宝宝适合的月龄:一周岁以上
初哆咪推荐食材:虾皮粉适量,豆腐80克,鸡蛋1个,胡萝卜60克
鸡蛋煮熟备用
胡萝卜切块,放入料理机中打成泥
豆腐焯水,压泥
取出蛋黄,研磨成泥,和豆腐泥、胡萝卜泥、虾皮粉混合均匀,装入小碗中上锅蒸熟即可
什锦豆腐糊制作完成
初哆咪美食要点: 豆腐作为宝宝辅食时,要先用开水焯水,去除涩味后再烹饪。